Cultura
Páginas: 4 (792 palabras)
Publicado: 14 de enero de 2013
¿Qué son las emociones, cómo identificarlas y afrontarlas?
En la actualidad, quizá la mayoría de las personas reconocen que del 60% al 90% de los éxitos en la vida de un individuo dependen defactores mentales y del dominio psicológico de las situaciones. Los factores mentales, contrario a lo que se considera en general, no se pueden manejar sólo por la voluntad o “echándole ganas” comocomúnmente se dice. La mente requiere de trabajo y esfuerzo para poderla conocer y desarrollar y así, usarla a nuestro favor y no ponerla en contra de nosotros mismos.
Sabemos que la falta de atención ala salud emocional de los individuos puede ser peligrosa, tanto o más que la falta de cuidado al cuerpo. Pero a todo esto, ¿Qué son las emociones? Comenzaremos diciendo que etimológicamente, eltérmino emoción viene del latín emotĭo - ōnis que significa el impulso que induce la acción.
Se debe poner atención a las emociones y al mundo interno. En general estamos atentos a lo que sucede en elmundo externo, inclusive atribuimos al exterior nuestros éxitos o fracasos, pero poco nos acordamos de nuestro mundo interno, que es tanto o más importante que el otro; en este se encuentran lasemociones, los sentimientos, los deseos y los sueños a los cuales tendremos que atender para lograr lo que queremos en esta vida.
Todos tenemos fuerza agresiva, sexual, miedos, angustias, tristezas, etc.pero ¿Qué hacer con estos estados? Algunas instituciones y personas nos piden que desaparezcamos esas fuerzas de nuestro interior, “no pienses en eso, ya pasará”, nos dicen; habríamos de preguntarlescómo se hace eso, porque nosotros lo sabemos imposible; pero en caso de que hubiera forma de librarnos de las pasiones y de las emociones, existiríamos únicamente como muertos, porque de esaspasiones, fuerzas y emociones también puede provenir la creatividad y por lo tanto la vida. Solo sintiendo podemos entender al otro, entendernos como humanos vivos y en relación con los demás.
La...
En la actualidad, quizá la mayoría de las personas reconocen que del 60% al 90% de los éxitos en la vida de un individuo dependen defactores mentales y del dominio psicológico de las situaciones. Los factores mentales, contrario a lo que se considera en general, no se pueden manejar sólo por la voluntad o “echándole ganas” comocomúnmente se dice. La mente requiere de trabajo y esfuerzo para poderla conocer y desarrollar y así, usarla a nuestro favor y no ponerla en contra de nosotros mismos.
Sabemos que la falta de atención ala salud emocional de los individuos puede ser peligrosa, tanto o más que la falta de cuidado al cuerpo. Pero a todo esto, ¿Qué son las emociones? Comenzaremos diciendo que etimológicamente, eltérmino emoción viene del latín emotĭo - ōnis que significa el impulso que induce la acción.
Se debe poner atención a las emociones y al mundo interno. En general estamos atentos a lo que sucede en elmundo externo, inclusive atribuimos al exterior nuestros éxitos o fracasos, pero poco nos acordamos de nuestro mundo interno, que es tanto o más importante que el otro; en este se encuentran lasemociones, los sentimientos, los deseos y los sueños a los cuales tendremos que atender para lograr lo que queremos en esta vida.
Todos tenemos fuerza agresiva, sexual, miedos, angustias, tristezas, etc.pero ¿Qué hacer con estos estados? Algunas instituciones y personas nos piden que desaparezcamos esas fuerzas de nuestro interior, “no pienses en eso, ya pasará”, nos dicen; habríamos de preguntarlescómo se hace eso, porque nosotros lo sabemos imposible; pero en caso de que hubiera forma de librarnos de las pasiones y de las emociones, existiríamos únicamente como muertos, porque de esaspasiones, fuerzas y emociones también puede provenir la creatividad y por lo tanto la vida. Solo sintiendo podemos entender al otro, entendernos como humanos vivos y en relación con los demás.
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