Curso De Entrenadores De Nivel Ii Málaga Mayo De 2011
Páginas: 13 (3024 palabras)
Publicado: 1 de octubre de 2012
CURSO DE ENTRENADORES DE NIVEL II MÁLAGA MAYO DE 2011
BIOMECÁNICA
0. INTROCUCCIÓN Y TRABAJO DE LA ASIGNATURA Esta asignatura pretende acercar al alumnado a la comprensión de los conceptos básicos de la biomecánica, sería necesario poseer unas bases matemáticas y físicas muy sólidas, pero lo más importante es que sería necesario mucho más tiempo del que disponemos para profundizar en estamateria y alcanzar a realizar análisis biomecánicos de los distintos gestos deportivos del voleibol.
Trabajo de esta asignatura: Realizar las actividades que hay marcadas al final de los apuntes. Mandadlas al correo montorokiko@gmail.com
1. DEFINICIONES Y CONCEPTOS BIOMECÁNICOS
Biomecánica deportiva: ciencia que utiliza las leyes de la física para estudiar el movimiento humano. Masa:cantidad de materia que compone un cuerpo (la fuerza de la gravedad sobre esa masa es el peso, que se mide en kg) Fuerza: es toda causa capaz de variar el estado de reposo o de movimiento de un cuerpo. Se mide en newtons (N)
Velocidad: es el espacio recorrido por unidad de tiempo V = espacio / tiempo (V = e/t) y se mide en metros/segundos (m/s) Aceleración: Es el cambio de velocidad por unidad detiempo. A = v/t m/s2) Momento de Fuerza: efecto de una fuerza que produce una rotación de un objeto sobre un eje determinado. Está relacionada con la magnitud de la fuerza y su brazo de palanca (distancia perpendicular a la línea de acción de la fuerza desde el eje de rotación) El centro de masa es aquel punto de un cuerpo material o de un sistema coordinado que se mueve como si la masa total delsistema se hallara en el citado punto y todas las fuerzas externas fuesen aplicadas al mismo. El Centro de Gravedad se define como un punto fijo de un cuerpo material donde actúa la fuerza de la gravedad resultante (se mide en
Francisco Montoro
Biomecánica
CURSO DE ENTRENADORES DE NIVEL II MÁLAGA MAYO DE 2011
2. CENTRO DE MASAS EN EL SALTO VERTICAL
La posición del Centro de Masas deun sistema cualquiera depende de la posición que adoptan los segmentos que componen el sistema. Cuando un sujeto desplaza uno de sus miembros superiores hacia arriba, partiendo de una posición estable y en reposo, su centro de masas también se desplazará en la misma dirección y sentido.
La aceleración del centro de masas del sujeto cuando realiza un salto vertical es directamente proporcional alproducto de las masas que constituyen el sistema por sus aceleraciones e inversamente proporcional a la masa total del sistema. Para cualquier sistema coordinado por n segmentos, la aceleración de su centro de gravedad (aCG) está relacionada con las masas de los segmentos (mi) y las aceleraciones que experimentan éstas (ai), según la siguiente expresión (E-1.2):
i=n
Σ
i=1
mi * ai
i=naCG =
Σ mi
i=1
(E-1.2): aCG es la aceleración del centro de gravedad del saltador, mi corresponde a las masas de los segmentos que componen el sistema saltador y ai son las aceleraciones que experimentan éstas.
Si durante un salto vertical se aceleran los brazos hacia arriba, la fuerza externa se incrementa, lo que supone aumentar el impulso manteniendo el tiempo constante, yconsecuentemente, la altura de salto. En el salto vertical, cuando el saltador desea incrementar la altura del salto, éste debe acelerar sus brazos hacia arriba para incrementar la fuerza externa que el suelo ejerce contra él y esta aceleración debe mantenerse hasta el final de la batida. En muchos casos, los brazos no consiguen mantener una aceleración constante durante todo su recorrido, ya que puedenhaber alcanzado su velocidad máxima cuando aún no ha despegado del suelo el saltador. En este caso el saltador debe seguir manteniendo la velocidad vertical de los brazos, ya que, aunque no se incremente más la fuerza externa, se producen dos efectos positivos: Primero permite que los brazos estén altos al final de la batida,
Francisco Montoro
Biomecánica
CURSO DE ENTRENADORES DE NIVEL II...
BIOMECÁNICA
0. INTROCUCCIÓN Y TRABAJO DE LA ASIGNATURA Esta asignatura pretende acercar al alumnado a la comprensión de los conceptos básicos de la biomecánica, sería necesario poseer unas bases matemáticas y físicas muy sólidas, pero lo más importante es que sería necesario mucho más tiempo del que disponemos para profundizar en estamateria y alcanzar a realizar análisis biomecánicos de los distintos gestos deportivos del voleibol.
Trabajo de esta asignatura: Realizar las actividades que hay marcadas al final de los apuntes. Mandadlas al correo montorokiko@gmail.com
1. DEFINICIONES Y CONCEPTOS BIOMECÁNICOS
Biomecánica deportiva: ciencia que utiliza las leyes de la física para estudiar el movimiento humano. Masa:cantidad de materia que compone un cuerpo (la fuerza de la gravedad sobre esa masa es el peso, que se mide en kg) Fuerza: es toda causa capaz de variar el estado de reposo o de movimiento de un cuerpo. Se mide en newtons (N)
Velocidad: es el espacio recorrido por unidad de tiempo V = espacio / tiempo (V = e/t) y se mide en metros/segundos (m/s) Aceleración: Es el cambio de velocidad por unidad detiempo. A = v/t m/s2) Momento de Fuerza: efecto de una fuerza que produce una rotación de un objeto sobre un eje determinado. Está relacionada con la magnitud de la fuerza y su brazo de palanca (distancia perpendicular a la línea de acción de la fuerza desde el eje de rotación) El centro de masa es aquel punto de un cuerpo material o de un sistema coordinado que se mueve como si la masa total delsistema se hallara en el citado punto y todas las fuerzas externas fuesen aplicadas al mismo. El Centro de Gravedad se define como un punto fijo de un cuerpo material donde actúa la fuerza de la gravedad resultante (se mide en
Francisco Montoro
Biomecánica
CURSO DE ENTRENADORES DE NIVEL II MÁLAGA MAYO DE 2011
2. CENTRO DE MASAS EN EL SALTO VERTICAL
La posición del Centro de Masas deun sistema cualquiera depende de la posición que adoptan los segmentos que componen el sistema. Cuando un sujeto desplaza uno de sus miembros superiores hacia arriba, partiendo de una posición estable y en reposo, su centro de masas también se desplazará en la misma dirección y sentido.
La aceleración del centro de masas del sujeto cuando realiza un salto vertical es directamente proporcional alproducto de las masas que constituyen el sistema por sus aceleraciones e inversamente proporcional a la masa total del sistema. Para cualquier sistema coordinado por n segmentos, la aceleración de su centro de gravedad (aCG) está relacionada con las masas de los segmentos (mi) y las aceleraciones que experimentan éstas (ai), según la siguiente expresión (E-1.2):
i=n
Σ
i=1
mi * ai
i=naCG =
Σ mi
i=1
(E-1.2): aCG es la aceleración del centro de gravedad del saltador, mi corresponde a las masas de los segmentos que componen el sistema saltador y ai son las aceleraciones que experimentan éstas.
Si durante un salto vertical se aceleran los brazos hacia arriba, la fuerza externa se incrementa, lo que supone aumentar el impulso manteniendo el tiempo constante, yconsecuentemente, la altura de salto. En el salto vertical, cuando el saltador desea incrementar la altura del salto, éste debe acelerar sus brazos hacia arriba para incrementar la fuerza externa que el suelo ejerce contra él y esta aceleración debe mantenerse hasta el final de la batida. En muchos casos, los brazos no consiguen mantener una aceleración constante durante todo su recorrido, ya que puedenhaber alcanzado su velocidad máxima cuando aún no ha despegado del suelo el saltador. En este caso el saltador debe seguir manteniendo la velocidad vertical de los brazos, ya que, aunque no se incremente más la fuerza externa, se producen dos efectos positivos: Primero permite que los brazos estén altos al final de la batida,
Francisco Montoro
Biomecánica
CURSO DE ENTRENADORES DE NIVEL II...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.