curso introductorio una

INSTRUMENTO I

AUTOEVALUACION DE COMPETENCIAS
A. Competencias generales o básicas
si
no
1. Capacidad para organizar y planificar el tiempo y las actividades.
x

2. Fluidez en la comunicación oral y escrita
X

3. Habilidad en el uso de la tecnología de la información y de la comunicación.
x

4. Habilidad para buscar y procesar informaciones.
x

5. Capacidad para resolverproblemas.
x

6. Autonomía en la toma de decisiones.
x

7. Habilidad para trabajar de manera autónoma
x

B. Competencias del área cognoscitiva
si
no
1. Capacidad de análisis y de síntesis.
x

2. Capacidad para atender y concentrarse en una actividad de aprendizaje.
x

3. Conocimientos sobre la carrera seleccionada
x

C. Competencias del área personal-social
si
no
1.Capacidad para adaptarse a situaciones nuevas
x

2. Capacidad para establecer relaciones interpersonales.
x

3. Capacidad para la autocritica y recepción de criticas sin alterarse
x

4. Capacidad para adaptarse al trabajo en grupos
x

5. Capacidad para controlar emociones del tipo: miedo y rabia
x


INSTRUMENTO Nº 2
DISTRIBUCION DEL TIEMPO
Día seleccionado viernes
Hora
ActividadObservación
05:00 am
Me despierta la alarma y realizo mi aseo personal

05:30 am
Desayuno

06:00 am
Me dirijo el cuerpo de bomberos Unellez en buseta

06:45 am
Recibo mi turno de guardia
Si se presenta alguna emergencia, realizo los procedimiento correspondientes al evento que se presente, si es turno de fin de semana, me corresponde seguir atento a cualquier emergencia desdeel viernes hasta el lunes
07:00 am
Realizo actividades bomberiles estando atento para atender cualquier emergencia

12:00am
Almuerzo en la estación de bomberos estando atento para atender cualquier emergencia

12:30 pm
Luego de reposar me voy a descansar estando atento para atender cualquier emergencia

1:45 pm
Luego que culmina el periodo de descanso, realizo actividades bomberilesestando atento para atender cualquier emergencia

2:00pm
realizo actividades bomberiles estando atento para atender cualquier emergencia

3:00pm
Sigo realizando actividades bomberiles estando atento para atender cualquier emergencia

4:00pm
Sigo realizando actividades bomberiles estando atento para atender cualquier emergencia

5:00pm
Sigo realizando actividades bomberiles estandoatento para atender cualquier emergencia

6:00pm
Se toca la formación para arriar la bandera nacional

6:10pm
Sigo realizando actividades bomberiles estando atento para atender cualquier emergencia

8:00pm
Voy al baño a realizarme aseo personal

9:00pm
Comienza el periodo de descanso por lo que voy a descansar estando atento para atender cualquier emergencia

10.00pm
Sigodescansando estando atento para atender cualquier emergencia

5.00am
Culmina el periodo de descanso nocturno me levanto a hacerme el aseo personal

5:10am
Comienzo a ayudar a realizar el aseo de la estación y las unidades para entregar el turno de guardia

06:45
Se efectúa el cambio de guardia, entrego mi turno y me dirijo hacia mi casa a descansar

08:45
Llego a mi casa a descansar
esperorecibir mi turno en 48 horas, durante ese periodo de espera, realizo otras actividades pendientes



INSTRUMENTO Nº 3


hora
domingo
lunes
martes
miércoles
jueves
viernes
sábado
700pm a 9:00 pm
Tiempo de libre para dedicarme al estudio del CI
Tiempo de libre para dedicarme al estudio del CI
Tiempo de libre para dedicarme al estudio del CI
Tiempo de libre paradedicarme al estudiodel CI
Tiempo de libre para dedicarme al estudio del CI
Tiempo de libre para dedicarme al estudiodel CI
Tiempo de libre para dedicarme al estudiodel CI

INSTRUMENTO Nº 4

Evaluación del espacio de estudio
Ubicación del espacio de estudio en la sala de mi casa
Elementos que perturban el momento de estudio
Acciones para mejorar
Observaciones
Las horas de trabajo...