Cómo Construir Una Gran Autoconfianza

Cómo Construir Una Gran Autoconfianza
Uno de los pasos más importantes para lograr tus propósitos en la vida, es desarrollar un fuerte sentido de autoconfianza. En todo caso, esto no incluyeconvertirse en un charlatán ni un arrogante, en contraste, las personas con una genuina autoconfianza son usualmente calmadas y seguras de sí mismas hasta el punto que no necesitan hacerse notar parademostrarlo.
10 PASOS O TIPS PARA CONSTRUIR UNA GRAN AUTOCONFIANZA:
1. Visualízate tú mismo como la persona que quieres ser: Cada mañana invierte algunos minutos visualizándote a ti mismo como la persona quesueñas ser en un futuro. Piensa acerca de la forma de vestir, la manera en que te cuidas y cómo interactúas con las demás personas. Verte como la persona en la que te quieres convertir es el primeropaso para lograr construir una gran autoconfianza
2. Frase de autoconfianza: Luego de visualizarte como la persona que quieres ser, lee la siguiente frase de autoconfianza en voz alta:
“Se que tengola habilidad de lograr las más grandes metas en mi vida, por tanto hoy demando de mi mismo, persistencia y continúa acción con miras a lograr lo que me propongo”
Empezar el día con una poderosa frasecomo ésta, te puede introducir en un estado mental de alta confianza.
3. Vístete bien: Una de las formas más efectivas de mejorar instantáneamente tu nivel de autoconfianza es vestirte bien y tomarla decisión de mantener bien peinado. Esto no significa que debas ir de compras y gastar un montón de dinero en imagen. En vez de eso, puedes enfocarte en usar tus mejores prendas, e ir mejorandopaulatinamente tu closet poco a poco sin malgastar tu dinero.
4. Postura positiva: Otra manera poderosa de incrementar tu sentido de autoconfianza es pararte derecho y mirar al frente. Mientras seas capaz decambiar tu postura simplemente sabiendo que estás mal con ello, será mejor para tu autoconfianza en el sentido en que emanarás seguridad por doquier. Practicar ejercicio también puede condicionar...