deporte ambiental

Trabajo Práctico Nº 1

Alumna: Brenda Heredia,
Turno: Tarde.






Trabajo Práctico: “Deporte”

1) Reunidos en grupos elijan un deporte que se practique en la naturaleza, una vez definido el deporte o la actividad física buscaran e investigaran:
A) Orígenes del deporte.
B) Características principales.
C) Reglamento y técnicas básicas.
D) Recursosmateriales necesarios para su práctica.
E) Principales lugares donde se práctica.



1) El triatlón es un deporte individual que reúne tres disciplinas deportivas: Natación, Ciclismo y Carrera a pie.

A) Orígenes del triatlón: La historia del triatlón comenzó en Misión Bay (California del Sur) hace 38 años y no llega a España hasta principios de los 80. Su auge a nivel internacional y sobretodo español, se originó gracias a las Olimpiadas de Sydney 2000, de la mano de nuestro gran Ivan Raña, quien rompiendo todos los pronósticos consiguió un quinto puesto a sus 21 años de edad y siendo el participante más joven.
B) Características del triatlón: Se caracteriza por ser uno de los deportes que necesita más resistencia. Los deportistas que lo practican necesitan entrenamientos diariospara poder hacer frente a las exigentes condiciones de las pruebas, tanto físicas como psicológicas;
Características generales del triatlón:
La natación: La prueba de natación es la prueba inicial del Triatlón. Es una prueba de resistencia que va desde los 750 m en un Triatlón Sprint hasta los 3.500 m de larga distancia (pasando por los 1.500 m del Olímpico y los 2.500 m de la MediaDistancia).
En cuanto a la natación en Triatlón no existen diferencias para las personas con discapacidad de las que no la tienen.

El ciclismo: El apartado de ciclismo, está considerado uno de los más espectaculares, entre otras cosas porque es fácil de ver desde cerca, por el público.
En el desarrollo del Triatlón encontramos una característica importante, y es que el apartado de ciclismo es elque más tiempo ocupa en el desarrollo total de la prueba, lo cual hace que tenga una enorme importancia de cara al resultado final de la competición. Las adaptaciones y especificaciones necesarias para el ciclismo de Triatlón son las mismas que para el ciclismo en ruta practicado por discapacitados.

Carrera a pie: La carrera a pie constituye la parte final de toda prueba de Triatlón. Algunoscreen que el segmento ciclista es el más decisivo, sin embargo es en la carrera a pie donde se decide el reparto final de puesto. También adquiere gran importancia, la táctica a seguir en este segmento en particular, pues los triatletas llegan más juntos a la última transición. A veces no gana el más preparado físicamente, sino el que cuenta con una mayor experiencia táctica.

C) Reglamento ytécnicas básicas:
Natación: No está permitido nadar con una corriente favorable de más de dos nudos (un nudo equivale a 1.852 m. /h.)
Al ser la primera parte de la carrera hay mucha tensión y se llevan a cabo todo tipo de "movimientos" con la finalidad de conseguir una buena posición en la carrera. La salida es un momento crucial en un Triatlón, además, debido al nerviosismo y a la cantidad detriatletas, pueden darse accidentes, producidos por golpes entre competidores. Una clave en esta parte de la prueba, es saber nadar con olas, por eso, para prepararla es aconsejable también practicar la natación en el mar.
El participante puede nadar en el estilo que desee. Está permitido caminar o correr por el fondo, al principio y al final del desarrollo de la misma, pero sólo antes y/o despuésde las boyas que marcan la medición oficial. También está permitido pararse, donde se haga pie, o junto a las corcheras o boyas colocadas a lo largo del recorrido, pero no está permitido utilizar estos elementos para progresar. La sanción por infringir esta norma es la descalificación.
El segmento de natación se lleva a cabo en aguas abiertas (lagos, ríos, mares y pantanos), sin embargo, se...