Desensibilización

“Segona Trobada de Professors de Ciències de la Salut” (Campus Mundet, febrer 2002)

20 AÑOS DE VIGENCIA DE TRES DEMOSTRACIONES
DE APRENDIZAJE :
2. FUNDAMENTACIÓN DE LA
DESENSIBILIZACIÓNSISTEMÁTICA*
A.A. Artigas, V.D. Chamizo, F. Pons, T. Rodrigo,
J. Prados, J. Sansa y J.B. Trobalon
Facultat de Psicologia

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Finalidad de la demostración:
• comprensión del contracondicionamiento(de cómo un estado emocional como es el
miedo se puede eliminar) y de algunas de
sus aplicaciones en el campo humano.

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– La técnica de la desensibilización sistemática resulta
especialmenteútil en el tratamiento de fobias o de
miedos irracionales ya que ayuda a reducir el miedo o
la ansiedad en un porcentaje importante de casos (ver
Wolpe, 1948 y Masters y Johnson, 1966). La ideabásica teórica que la sustenta es el
“contracondicionamiento”: los estímulos que provocan
el miedo se condicionan con respuestas que son
incompatibles con el miedo, normalmente respuestas derelajación.
– El sujeto pasa por varias fases: tiene que entrenarse en
relajación, elaborar junto a su terapeuta una jerarquía de
situaciones temidas, que a continuación se le presentan
gradualmente,mientras está relajado. Con frecuencia se
emplean estímulos imaginarios.
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• Las imágenes que se presentan a continuación
ilustran el desarrollo de una jerarquía de
situaciones temidas que se ajustaa una historia
previamente inventada. Nuestra protagonista
trabaja en unos laboratorios farmacéuticos y sufre
fobia a las ratas. Aunque directamente no
manipula animales, sus fantasías absurdas leestán
creando serios problemas.
• Para ella la situación más espantosa era la de tener
a una rata en la cabeza, con el rabo tocándole la
cara...
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Situaciones temidas 1 y 2
(la mera visiónde dos ratas o de una “familia” de ratas de cristal)

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Situaciones temidas 3 y 4
(una rata dentro de una jaula y varias ratas saliendo de la jaula)

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Situaciones temidas 5 y 6...