desorden alimenticio








AGRADECIMIENTO

-Primeramente agradezco a Dios por darme vida y salud día a día, en segundo lugar a mis maestros del colegio Ismael Pérez Pazmiño por su paciencia y apoyo en este año.




















DEDICATORIA

-Dedico este trabajo a mi tutora Rosario Mendoza por haberme guiado en la realización de mi monografía por estar siempre pendiente de mi trabajo sus errores, ya que sinella no pude culminar este proyecto con éxito.









ÍNDICE

Agradecimiento …… ……………………………………………………..1
Dedicatoria ……………………………………………………………......2
Índice …...…………….…………………………………………………3,4
Objetivo ..…………………………………………………………………..5
Introducción ….……….………………………………….………………6
CAPÍTULO I
Desorden alimenticio en la adolescencia...……………………………..8
La alimentación desde la etapa escolar………..……………………..9
Como mejorar la nutrición y alimentación en etapa escolar ….……..9
Efectos de hábitos alimenticios poco saludable…… … ……………. 10
Riesgos de hábitos alimenticios poco saludables …………. 11,12,13
CAPÍTULO II
Efectos a corto plazo de malos hábitos alimenticios………………….15 La mala función cerebral………………………………………………15 Pobres capacidades de ejercicios……………………………………15 La indigestión y la acidezestomacal……...………………………….16 Dormir mal ………………………………………………………………16 Resistencia a la insulina y el aumento de peso…………………..…16 Diabetes ………………………………………………………………….17 Cáncer ……………………………………………………………………17 Enfermedades cardiovasculares……………………………………...17 Gota ………………………………………………………………………17 Osteoporosis ……………………………………………………………18 Problemas ……………………………………………………………….18 Riesgos de comida no saludables………………………………..18,19Efectos de la comida chatarra……………………………….…….20 Mala alimentación y obesidad…………………………………………21 Nutrición y sistema inmunológico……………………………………..21 Problemas de sueño carácter…...……………………………………….21
CAPÍTULO III
Consecuencias de la salud de los trastornos alimenticios………. 23 Consecuencias de la bulimia nerviosa………………………………24 Consecuencias del trastorno por atracón ……………………………...25
CAPÍTULOIV
Tipos de problemas que contribuyen la mala alimentación………………... 27 Problemas psicológicos que contribuyen los desordenes alimenticios.........27 Problemas sociales que contribuyen los desordenes alimenticios................27 Problemas biológicos que contribuyen los desordenesalimenticios..................28 Resumen….………………………………………………………………..29 Anexos…………………………………………………………………..….30bibliografía….…………………………………………………………...…32




OBJETIVO

El objetivo de mi monografía es que las personas en especial jóvenes como yo sepan que la mala alimentación que le damos a nuestro cuerpo,inducirnos el vomito, comer en exceso esta mal estamos provocando que a medida del tiempo esto nos lleve aconsecuencias graves e inclusive la muerte.
El objetivo primordial es que esta investigación llegue a las conciencias y así cuiden y amen su cuerpo como es ya sean delgados o de contextura gruesa.











INTRODUCCIÓN

Los desordenes alimenticios existen cuando las actitudes de una persona hacia la comida y el peso, son tales que los sentimientos hacia el trabajo, escuela, relaciones, actividadesdiarias y emociones, son determinadas por lo que se ha o no se ha comido o por un número en la báscula .
Las personas que sufren un desorden en la alimentación se caracterizan por:
Extremistas en cuanto a consumo de alimentos, que puede manifestarse por una pérdida severa de peso, rápidos aumentos de peso, o fluctuaciones muy importantes en peso.
Esta a disgusto con su imagen corporal, a menudoacompañado de una distorsionada percepción de las señales del cuerpo (hambre, enojo, fatiga, etc.).
Prácticas poco saludables para mantener el peso, como son: ayuno, inanición, comer compulsivamente, uso indiscriminado de laxantes, medicamentos para bajar de peso, diuréticos y exceso de ejercicio.
Un miedo irracional a engordar y un deseo obsesivo de adelgazar.
Los dos desórdenes...