didactica de la educacion fisica

Complejidad en las actividades: Es mirar al contenido desde diferentes perspectivas. Conociendo las distintas perspectivas puedo justificar las diferentes actividades.
- Psicologica
- Anatómica
-Sociológica
- Física
- Etc.
El diseño curricular habla de la globalidad y la complejidad de la enseñanza y el aprendizaje.

Estrategia Didáctica: Es la herramienta que el docente utiliza paraque se lleve a cabo la actividad de la manera mas adecuada, en base a los factores que comprenden una clase.

Secuenciación Didáctica: Una secuencia de actividades para llegar al objetivo o ejerciciofinal, tiene una progresividad con respecto a dos ejes - El Volumen (cantidad) y la Intensidad (forma de trabajo)

Especificidad: Específico al objetivo

Plan de estudios:
El plan de estudiosdebe tener objetivo, contenido, actividades, recursos y tiempo.
PEI: Proyecto Educativo Institucional - Dentro de las Instituciones Educativas también hay un punto de referencia que da sentido a sutrabajo, desde las intencionalidades y fundamentos del mismo proceso que se va plasmando. A esto lo conocemos con el nombre de Proyecto Educativo Institucional, la herramienta pedagógica que señala elhorizonte y centra el quehacer educativo en objetivos y metas claras.
Proyecto Curricular: Propio del área.
Plan Áulico: Propio de la clase.
Entrenamiento:
Carga: El efecto que produce elentrenamiento en el cuerpo - Ej: 4 series de 10
Fatiga: Cansancio
Sobre Entrenamiento: Cuando la carga que se le aplica a un organismo es excesiva, produce la destrucción del mismo.

Factores de la cargaVolumen: Cantidad, repeticiones, tiempo o metros.
Intensidad: Se mide en % - 100 metros (volumen) al 100% (intensidad)
Duración: Tiempo total del ejercicio, con pausa incluida - Ej: 60 minutosDensidad: Relación entre el trabajo y la pausa - 1:1 significa 1 minuto de trabajo, 1 minuto de descanso.
VAM: Velocidad Aeróbica Máxima
Ejemplo:


Volumen
Intensidad
Densidad
10 x 20 x 30´...