Dieta De 1500

ALIMENTOS PROHIBIDOS

Refrescos, bebidas alcohólicas (cerveza y vino), dulces en general, chocolates, frituras, azúcar, plátano, camote, papa, y todo lo que no aparece en la lista de alimentospermitidos, carne de cerdo y derivados.

ALIMENTOS PERMITIDOS

• FRUTAS: Naranja, mandarina, melón, sandía, papaya, jícama, limón, mango, piña, toronja, uva, fresas, tunas yciruelas.




• VERDURAS: Acelgas, calabacitas, col, coliflor, chayote, ejote, espinacas, lechuga, nopal, rábano, tomate, jitomate, verdolagas, betabel, cebolla, chile, pasilla, zanahoria, chicharos,cilantro, brócoli.




• CARNES: Pollo, pescado, jamón de pavo, carne de res sin grasa, soya, atún en agua, sardina, salmón.




• HARINAS: Pan tostado, pan Bimbo integral, tortilla de maíz.




•LECHE Y DERIVADOS: Descremada, queso fresco o requesón, panela.




• GRASAS: Aceite o margarina (una cucharada cafetera para preparar las carnes o los vegetales).




• BEBIDAS: Café y té, pococoncentrados, agua de frutas sin azúcar.











HOSPITAL REGIONAL UNIVERSITARIO
COLIMA

DEPARTAMENTO DE NUTRICION Y DIETOLOGIA

NOMBRE DEL PACIENTE: __________________________________




EDAD:__________________________________________________


DOMICILIO: _____________________________________________




TELEFONO: _____________________________________________


MEDICO TRATANTE:______________________________________




NUTRICIONISTA: _________________________________________

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CONTROL DE PESO Y GLICEMIA

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