Dieta Hiposodica

Páginas: 2 (333 palabras) Publicado: 28 de mayo de 2012
Dieta 2000 Kcal

Nombre: __________________________________________Peso: ________ Talla: ________ IMC: _________

|GRUPO |TOTAL|DESAYUNO |COLACION |COMIDA |COLACION |CENA |
|Lácteos |2 |1 ||1 | | |
|Frutas |3 |1 |1 |1 || |
|Verduras |5 | | |2 |2 |1 |
|Cereales|8 |2 | |2 |2 |2 |
|Leguminosas|2 | | | |1 |1 |
|Alimentos de Origen Animal |7 || |2 |3 |2 |
|Grasas |1 | ||1 | | |
|Azucares |1 |1 | | || |
|DESAYUNO |COLACIÓN |COMIDA |COLACIÓN |CENA |
|Cerealcon fruta |Fruta |Tacos de carne |Huevo con jamon |Atun |
| |...
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