diferencia-entre-lo-que-sentimos-y-lo-que-pensamos

Septiembre 4, 2011

Diferencia entre lo que sentimos
y lo que pensamos

NOTA: Antes de desarrollar este tema, se sugiere dialogar sobre las preguntas
incluidas al final de este documento.
I.Oración y bienvenida

II. Objetivo (Leer textual)
Es darnos cuenta que podemos confundir los sentimientos con pensamientos y que
hay una regla simple que podemos utilizar para determinar si estascompartiendo
pensamientos o sentimientos en una oración.

III. Introducción (Leer textual)
Cuando expresamos nuestros sentimientos yo digo "yo me siento emocionado,
enojado, frustrado o feliz yono digo yo pienso emocionado yo digo yo me siento
emocionado porque estoy expresando una emoción que siento dentro. Si yo digo, "yo
me siento frustrado por que el trafico esta tan mal estoyexpresando un sentimiento
que tengo dentro sobre la situación del tráfico. No podría sustituir "yo pienso" porque
lo que dije no tendría sentido.

IV. Comparte algunas ocasiones en las que experimentastefelicidad en tu
relación (El y Ella, 2 min. c/u)
Mentalidad:
Menciona alguna situación en la que hayan experimentado un sentimiento de alegría
en su relación como por ejemplo: Nacimiento de unhijo, su boda, logros personales,
el júbilo alcanzado por medio del diálogo. ¿Como me siento al recordar esta
situación?

V. Yo pienso vs. Yo siento (Leer textual)
En el EMM utilizamos una regla paradiferenciar los sentimientos de los pensamientos
la regla es "yo pienso" contra "yo siento". Si puedes sustituir "yo pienso que" por "yo
siento que" en una oración y todavía tiene sentido tú hasexpresado un pensamiento
no un sentimiento. Si digo que "yo siento" que deberíamos ir a las montanas en
nuestras vacaciones", yo expresé un pensamiento sobre a donde deberíamos ir en
nuestrasvacaciones. La oración todavía tiene sentido si digo "yo pienso" que
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deberíamos ir a las montanas en nuestras vacaciones" O si digo "siento que" la
economía está peor que...