DINAMICAS DE AUTOESTIMA

“POLARIDADES”:
OBJETIVOS:
- Ayudar a autoconocerse o autodefinirse.
- Analizar los propios sentimientos y los valores.
- Aumentar la autoestima.

PARTICIPANTES:Cualquier tipo de grupos de adolescentes, jóvenes y adultos.

TIEMPO:
La duración de esta actividad es relativa, aproximadamente 15 minutos.

MATERIAL:
Plantilla con las correspondientes ideasemparejadas.

LUGAR:
Se podría realizar en un espacio cerrado.

PROCEDIMIENTO:
El animador manifiesta, en alta voz, las ideas emparejadas. Cada individuo decide por cual de las dos opcionesse inclina. Posteriormente se comenta con los compañeros , dando el parecer sobre si le ha sorprendido alguna de las decisiones.

OBSERVACIONES:
Entre todos los integrantes del grupo,comentaremos la actividad, reflexionaremos sobre cómo nos hemos sentido, si nos ha gustado, si nos pareció divertida, en caso contrario intentaremos hallar el por qué.

“CUALIDADES DEL CARÁCTER”:

OBJETIVOS:- Hacer consciente al grupo, de aquellas cualidades que ponemos en evidencia en nuestra vida cotidiana.
- Reflexionar sobre las ventajas y desventajas que otorgamos a cada cualidad de nuestrapersonalidad.

PARTICIPANTES:
Cualquier tipo de grupos a partir de la adolescencia.

TIEMPO:
La duración de la actividad aproximadamente es de 20 minutos.

MATERIAL:
Lista de cualidades.LUGAR:
Se podría realizar en espacios cerrados.

PROCEDIMIENTO:
El animador apuntará una serie de cualidades, cada individuo elige tres de ellas, con las cuales más se identifique en ese momento.Posteriormente el monitor realizará en alta voz las siguientes preguntas: “¿En qué medida esas cualidades crees que son ventajosas o desfavorables?. Después de esto, cada individuo comenta con sucompañero por qué ha elegido esas cualidades.

OBSERVACIONES:
Comprobaremos si los participantes del grupo se han aprendido los nombres entre ellos, posteriormente haremos comentarios entre todos... [continua]

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(2010, 01). Dinamica de autoestima. BuenasTareas.com. Recuperado 01, 2010, de http://www.buenastareas.com/ensayos/Dinamica-De-Autoestima/89423.html

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"Dinamica de autoestima." BuenasTareas.com. 01, 2010. consultado el 01, 2010. http://www.buenastareas.com/ensayos/Dinamica-De-Autoestima/89423.html.