Dinamicas de grupo

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Escuela superior de psicología de Cd. Juárez

Dinámicas de grupo

Titular: Lic.: Juan Damián salcido

Alumno: Miguel Ángel Rodríguez Lara

01/septiembre/2010


PHILLIPS 66
Objetivo
1.- Esta dinámica sirve para romper el hielo.
2.- Hablar de las cosas que quiera que el grupo sepa.
3.- Al terminar esta dinámica lo que se quiere lograr es quetodos participen y conozcan mas cosas de cada uno de ellos.
Tiempo
Duración 30 minutos
Tamaño de grupo
Ilimitado
Lugar
Aula normal
Material
Ninguno

Desarrollo

1- El instructor expondrá a el grupo que se harán grupos de dos en dos y que platicaran entre si por un lapso de 10 minutos cada un presentara al compañero con el que platico.
2- En el lapso de 10 minutos hablaran paraconocerse.
3- En la presentación el cada participante presentara a su compañero.

ACEPTANDO NUESTRAS DEBILIDADES

OBJETIVO

Acentuar la importancia de aceptar las debilidades y limitaciones como un prerrequisito para reconstruir la autoestima.
Demostrar que toda persona tiene puntos fuertes y débiles; y qué estos no deben hacerlo sentir menos o devaluados.
Ayudar a las personas aadmitir debilidades y limitaciones sin avergonzarse de ellas.

TIEMPO
Duración: 35 Minutos
TAMAÑO DEL GRUPO
Ilimitado
LUGAR
Aula Normal
Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes estén cómodos.
MATERIAL
Hojas de papel y lápiz para cada participante

DESARROLLO

1.- El instructor expondrá al grupo lo siguiente: " Todos tenemos debilidades, fallas ylimitaciones. Si el yo ideal está muy lejos del yo real, está distancia provocará una autoestima baja, frustración y desilusión. Si la persona pudiera darse cuenta que el ser humano es imperfecto, y aceptará sus debilidades, sabiendo que se está haciendo lo mejor que se puede por ahora, su autoestima mejoraría notablemente. Este ejercicio está diseñado para ayudarle a ver algunas de sus fallas, qué estasno lo hacen menos valioso que ser humano y que gracias a ellas es como buscará como superarlas. Por ello la frase: "En tu debilidad está tu fuerza".
2.- El instructor pedirá que cada participante escriba tres o cuatro cosas que más le molestan de sí mismo, sus más grandes fallas o debilidades, lo que no le gusta de sí mismo, pero que sin embargo admite como cierto.
3.- Cada participanteescogerá un compañero y hablará sobre lo que escribió, tratando de no tener una actitud defensiva.
4.- Sentados en el suelo en círculo cada participante dirá su debilidad más importante, empezando con "yo soy…" Ejemplo: "yo soy muy agresivo", "yo soy floja", etc.
5.- Que cada persona diga cómo puede transformar esa debilidad en logro, ya que si la menciona es que le afecta.
6.- El instructorsugerirá que se atrevan a llevarlo a cabo, ya que sólo así se irán dando cuenta de la fuerza de su yo profundo.
7.- El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.

Rompe hielos
Objetivo
1.- romper el hielo y las tensiones de los grupos.
2.- permiten que todos los participantes sean tomados en cuenta y se presenten.
3.- favorecen unprimer conocimiento de las personas, valores e inquietudes; permiten formarse una idea más clara de quienes participan en el grupo.

Tiempo
Duración 30 minutos
Tamaño de grupo
Ilimitado
Lugar
Aula normal
Material
Ninguno
Desarrollo
1- El animador invita a los presentes a sentarse formando un circulo con sillas, el numero de sillas debe ser una menos con respecto al numero deintegrantes.
2- Se le pide a uno de los integrantes que pase al centro.
3- La persona que pasa al centro pedirá que se muevan del asiento las personas con las características que ella determine (color de ropa, accesorios que traigan, etc.)
4- La persona que quede de pie realizara la misma dinámica que la anterior, pero antes deberá cumplir con un castigo (cantar, contar un chiste, etc.)...
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