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Páginas: 6 (1365 palabras)
Publicado: 21 de junio de 2013
1. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL ADULTO MAYORAnderson García ChávezDoctor en Psicología
2. INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL ADULTO MAYOR“Nunca es tarde para descubrir nuestras habilidades, nunca es tarde para descubrirnos... aunque pase el tiempo, aprovechemos nuestras habilidades y nuestros talentos““Un Adulto Mayor Genial, es el que mantiene activo su buen Genio”
3. MANEJO DE LAS EMOCIONESMayor tolerancia ante las frustraciones. Mayor capacidad para expresar adecuadamente el enojo. Más sentimientos positivos. Mejor manejo del stress.
4. APROVECHAMIENTO PRODUCTIVO DE LAS EMOCIONES Mayor capacidad de concentrarse en la tarea que se tiene entre manos y de prestar atención. Menor impulsividad, mayor autocontrol. Mejores relaciones con sus amistades y vecinos.Menor soledad y ansiedadsocial.
5. EMPATIA: INTERPRETACIÓN DE LAS EMOCIONES Mayor capacidad para comprender el punto de vista de otra persona. Mejora de la sensibilidad para percibir los sentimientos de los otros. Mejora de la capacidad de escuchar.
6. MANEJO DE LAS RELACIONES PERSONALES Mejora de la resolución de los conflictos y de la negociación en los desacuerdos. Mayor habilidad y actitud positiva en lacomunicación. Mayor preocupación y consideración. Mayor cooperación, ayuda y actitud de compartir.
7. ACTITUD MENTAL NEGATIVAEstrés CronicoEnfermedadesCardiovascularesAlergiasRespiratoriasArtr-
itisReumatoideAlteraciones de la MemoriaObesidadDiabetes, HipertensionDepresion, Ansiedad, InsomniaProblemasGastrointestinalesDolor Cronico
8. ACTITUD MENTAL POSITIVAEl sentido de la vida y la felicidad brotan de esesentido de amor que se encuentra alojado en la esencia del ser humano: la condición humana, según el filósofo Julián Marías, reside en que el hombre es intrínsecamente amoroso, es realidad amorosa. Sólo se sienten realizadas las personas capaces de amar en entrega generosa.
9. ALIMENTACION ADECUADAPrestar atención y tomar conciencia de los Patrones Conductuales, Estilo de Vida, y sintomas desentirse “estresado”, facilita el mejoramiento en la calidad de vida del Adulto Mayor.
10. PARA COMUNICARSE :andersongar@gmail.comDr.Anderson.Garcia@gmail.com
La inteligencia emocional aumenta a partir de los 60 años
Las personas mayores son más capaces de ver el lado positivo y de empatizar, revela una investigación
Las personas mayores son más capaces que las personas jóvenes deverle el lado positivo a las situaciones adversas y de empatizar con los menos afortunados, revela una serie de estudios realizados por un equipo de psicólogos de la Universidad de California en Berkeley. Los resultados obtenidos en esta nueva investigación respaldan la teoría de que la inteligencia emocional y las habilidades cognitivas realmente pueden agudizarse a partir de los 60 años de edad.Por Yaiza Martínez.
inShare
Fuente: UCBerkeley.
Las personas mayores son más capaces que las personas jóvenes de verle el lado positivo a las situaciones adversas y de empatizar con los menos afortunados, revela una serie de estudios realizados por un equipo de psicólogos de la Universidad de California en Berkeley(Estados Unidos).
Dirigidos por el profesor de psicología RobertLevenson, los investigadores llevan un tiempo analizando cómo las estrategias y respuestas emocionales del ser humano se van transformando a medida que cumplimos años.
Más inteligencia emocional
Hasta ahora, los resultados obtenidos por Levinson y sus colaboradores respaldan la teoría de que la inteligencia emocional (entendida como la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, yla habilidad para manejarlos) y las habilidades cognitivas realmente pueden agudizarse a partir de los 60 años de edad.
Estos avances cognitivos supondrían una ventaja para las personas mayores, tanto en medios laborales como en las relaciones personales, publica la Universidad de Berkeley en un comunicado.
Según Levenson parece que “el propósito principal de las últimas etapas de la...
2. INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL ADULTO MAYOR“Nunca es tarde para descubrir nuestras habilidades, nunca es tarde para descubrirnos... aunque pase el tiempo, aprovechemos nuestras habilidades y nuestros talentos““Un Adulto Mayor Genial, es el que mantiene activo su buen Genio”
3. MANEJO DE LAS EMOCIONESMayor tolerancia ante las frustraciones. Mayor capacidad para expresar adecuadamente el enojo. Más sentimientos positivos. Mejor manejo del stress.
4. APROVECHAMIENTO PRODUCTIVO DE LAS EMOCIONES Mayor capacidad de concentrarse en la tarea que se tiene entre manos y de prestar atención. Menor impulsividad, mayor autocontrol. Mejores relaciones con sus amistades y vecinos.Menor soledad y ansiedadsocial.
5. EMPATIA: INTERPRETACIÓN DE LAS EMOCIONES Mayor capacidad para comprender el punto de vista de otra persona. Mejora de la sensibilidad para percibir los sentimientos de los otros. Mejora de la capacidad de escuchar.
6. MANEJO DE LAS RELACIONES PERSONALES Mejora de la resolución de los conflictos y de la negociación en los desacuerdos. Mayor habilidad y actitud positiva en lacomunicación. Mayor preocupación y consideración. Mayor cooperación, ayuda y actitud de compartir.
7. ACTITUD MENTAL NEGATIVAEstrés CronicoEnfermedadesCardiovascularesAlergiasRespiratoriasArtr-
itisReumatoideAlteraciones de la MemoriaObesidadDiabetes, HipertensionDepresion, Ansiedad, InsomniaProblemasGastrointestinalesDolor Cronico
8. ACTITUD MENTAL POSITIVAEl sentido de la vida y la felicidad brotan de esesentido de amor que se encuentra alojado en la esencia del ser humano: la condición humana, según el filósofo Julián Marías, reside en que el hombre es intrínsecamente amoroso, es realidad amorosa. Sólo se sienten realizadas las personas capaces de amar en entrega generosa.
9. ALIMENTACION ADECUADAPrestar atención y tomar conciencia de los Patrones Conductuales, Estilo de Vida, y sintomas desentirse “estresado”, facilita el mejoramiento en la calidad de vida del Adulto Mayor.
10. PARA COMUNICARSE :andersongar@gmail.comDr.Anderson.Garcia@gmail.com
La inteligencia emocional aumenta a partir de los 60 años
Las personas mayores son más capaces de ver el lado positivo y de empatizar, revela una investigación
Las personas mayores son más capaces que las personas jóvenes deverle el lado positivo a las situaciones adversas y de empatizar con los menos afortunados, revela una serie de estudios realizados por un equipo de psicólogos de la Universidad de California en Berkeley. Los resultados obtenidos en esta nueva investigación respaldan la teoría de que la inteligencia emocional y las habilidades cognitivas realmente pueden agudizarse a partir de los 60 años de edad.Por Yaiza Martínez.
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Fuente: UCBerkeley.
Las personas mayores son más capaces que las personas jóvenes de verle el lado positivo a las situaciones adversas y de empatizar con los menos afortunados, revela una serie de estudios realizados por un equipo de psicólogos de la Universidad de California en Berkeley(Estados Unidos).
Dirigidos por el profesor de psicología RobertLevenson, los investigadores llevan un tiempo analizando cómo las estrategias y respuestas emocionales del ser humano se van transformando a medida que cumplimos años.
Más inteligencia emocional
Hasta ahora, los resultados obtenidos por Levinson y sus colaboradores respaldan la teoría de que la inteligencia emocional (entendida como la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, yla habilidad para manejarlos) y las habilidades cognitivas realmente pueden agudizarse a partir de los 60 años de edad.
Estos avances cognitivos supondrían una ventaja para las personas mayores, tanto en medios laborales como en las relaciones personales, publica la Universidad de Berkeley en un comunicado.
Según Levenson parece que “el propósito principal de las últimas etapas de la...
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