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COLEGIO VICTOR DOMINGO SILVA
Coordinación Académica2014PLANIFICACIÓN CURRICULAR - PARTE I


ASIGNATURA:

Educación física

CURSO:

1º - 2º medio

Docente:

Cristian Valdés Bravo
Nº horas semanales:

04

Nº horas programadas:Unidades Didácticas
Primer Semestre
Desde
Hasta
Procedimientos y Fechas de evaluaciones

Ejercicio físico y salud.

5 de marzo

25 de abril
Diagnostico / 5 marzo
Controlacumulativo / 25 de abril
Prueba / 25 de abril

Deportes de colaboración y oposición.

28 de abril

11de julio
Prueba / 23 de mayo
Prueba / 20 de junio
Prueba / 11 de julio
Unidades DidácticasSegundo Semestre
Desde
Hasta
Procedimientos y Fechas de evaluaciones

Deportes y actividades individuales de expresión rítmica.

28 de julio


10 de octubre
Prueba / 15 de agosto
Prueba / 5septiembre
Control / 3 de octubre
Prueba / 10 de octubre


Actividad física y motora al aire libre


13 de octubre


5 de diciembre
Prueba / 7 de noviembre
Prueba / 28 de noviembreNombre de la Unidad
Objetivo de aprendizaje
Contenido y Habilidad
Estrategias metodológicas
Actividades de Evaluación


Ejercicio físico y salud.



Ejecutar ejercicios tendientes aincrementar su aptitud física general, conforme a
las posibilidades de avance personal; atender la superación de cualidades físicas
deficitarias y valorar el ejercicio como factor preventivo y educativoque genera
hábitos de vida saludables.

Contenidos:

Conceptos de resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia
muscular, flexibilidad y composición corporal.

Métodos específicos yalternativos para estimular el desarrollo de la
resistencia cardiovascular y respiratoria.

Aporte de los ejercicios de resistencia cardiovascular y de resistencia
muscular al proceso de...