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Agua para desintoxicar de Manzana y Canela ideal para dietas reductoras.

Aumenta tu metabolismo naturalmente con esta bebida cero calorías desintoxicante. Deja
 las sodas de dieta y prueba esto durante una semana. Vas a bajar de peso y tener mucha energía, además que te ayudará a eliminar toxinas. 

Ingredientes: 

1 manzana finamente rebanada (Cualquiera que sea tu favorita)
La manzanacontribuye a regular el ritmo intestinal y ayuda en el tratamiento tanto de la diarrea como del estreñimiento. 
La manzana es rica en pectina, una fibra soluble, que ayuda al cuerpo a eliminar el colesterol y a protegerse contra los efectos de la polución ambiental. Estudios en Francia, Italia e Irlanda han demostrado que 2 manzanas al día pueden reducir hasta un 10% el nivel de colesterol, almismo tiempo que la pectina ayuda a nuestro cuerpo a eliminar metales nocivos tales como el plomo y el mercurio. Dos manzanas al día pueden ser además un auténtico tónico para el corazón y la circulación.
Las manzanas contienen asimismo ácido málico y tartárico, que son especialmente eficaces como ayuda en la digestión de alimentos ricos en grasas. La vitamina C que se encuentra en la manzanaayuda a reforzar el sistema inmunológico.

1 ramita de canela
La canela, una hierba energizante, mejora la digestión, calma las náuseas, los vómitos y las diarreas; estimula la circulación, y combate la debilidad. Es Antisépticas y antivirales, carminativas, estimulantes de la circulación sanguínea y del calor corporal.

Pon las rebanadas de manzana en el fondo de la jarra (salvo unas pocaspara dejar caer en el vaso después) y luego la ramita de canela, cubrir con hielo la mitad de la jarra luego agregar el agua. Colocar en el refrigerador por 10 minutos antes de servir. El propósito de poner mucho hielo es para provocar un efecto helado. Puede ponerse hielo al gusto. 

Notas del autor-
Opté por agregar en mi jarra 2 manzanas y 2 palitos de canela. Me gusta mucho el sabor decanela, así que dejé un palito en mi taza grande y sólo seguí rellenando y dejándolo ahí.
Me han dado algunas sugerencias: hervir la canela y / o la manzana para ayudar a liberar a algunos de los jugos o bien extraer el jugo de una manzana y agregarlo junto a las otras dos manzanas cortadas, y cada vez que se termine el agua, hacer este procedimiento de agregar agua y el extracto de una manzana a lacanela y las dos manzanas cortadas. Puedes hacer esto cada día, y al final del mismo re-utilizar las manzanas con un rico cocktel de frutas, o comerlas simplemente solas.
Todavía estoy comiendo una dieta saludable y hago ejercicio. Sólo estoy usando esto como un impulso y que me ayude con mi meta de pérdida de peso. Preparar cada día una jarra nueva o preparar dos veces al día.

*Mesa confuente de Chamoy*
*Gaspacho (piña, jicama y pepino picado) (En tazones)
*Zanahoria rayada (en tazones)
*Jicama rayada (En tazones)
*Melon
*Sandia
*Pepino en rodajas
*Vasitos con frituras (chicharrones) 
*Vasitos con Cacahuates
*Bolsitas de cono c/ palomitas de mantequilla 
*Manzanas cubiertas de tamarindo (En rebanadas)
*Bolas de Tamarindo
*Brochetas de gomitas (A elegir Azucar otamarindo)
*Lanzitas de tamarindo
*Miguelito, chile en polvo, limones
*Salsa valentina…
P/50 personas $1,000 P/100 $1,300 P/150 $1,600
*Mesa con fuente de Chocolate*
*Brochetas de Bombones
*Brochetas de mamut
*Brochetas de Bubulubus
*Brochetas de fresa
*Brochetas de uva
*Brochetas de platano
*Brochetas de gomitas de Azucar
*Bombones minis
*Vasitos Frituras
*Bolsitas de conito mini c/confiteria
*Bolsitas de cono c/ palomitas de caramelo
*Bolsitas de cono c/ bombones minis
*Barquillos de chocolate
*Variedad de Galletas
(nuez, chocochips, orejitas)
*Manzanas cubiertas de chocolate
*Tazoncitos con coco, granillo de colores…
P/50 personas $1,200 P/100 $1,500 P/150 $1,800
*Mesa con fuente de Queso*
*Vasitos con frituras 
(chicharrones, conchitas)
*Vasitos con cacahuates ...