Educ Ambiental

República Bolivariana de Venezuela.
Ministerio del Poder Popular para la Educación
Instituto Universitario Politécnico “Santiago Mariño”
Sede de Barcelona.-













Prof. AlumnaHernández Lunar, María Jesús.
CI.26.520.630

Barcelona; 21-11-13



INTRODUCCION

Muchaspersonas afirman que tienen tantos problemas que no pueden salir adelante y lograr colocar sus vidas al nivel en el que desearían tenerla. Es cierto que no todos cuentan con las mismas oportunidades, el mismo nivel de Autoestima, la misma preparación intelectual ni la misma base económica.
Así, el que se acepta, también acepta sus frustraciones, su dolor, sus miedos, su envidia, su tristeza, su ira ytodos los sentimientos que socialmente se desaprueban. Pero el que se acepta no se desaprueba, sólo reconoce lo que siente y lo que necesita, cuando lo reconoce también reconoce sus oportunidades y sus recursos para mejorar sus condición; así, termina por convertir las frustraciones en satisfacciones y el dolor en consuelo. Sobre sus miedos predomina el amor, sobre la envidia se impone lasolidaridad, su tristeza se disipa con esperanza, su ira se vuelve energía y, de pronto, paz













Autoestimas
Puede definirse la autoestima como el sentimiento de aceptación y aprecio hacia uno mismo, que va unido al sentimiento de competencia y valía personal. El concepto que tenemos de nosotros mismos no es algo heredado, sino aprendido de nuestro alrededor, mediante lavaloración que hacemos de nuestro comportamiento y de la asimilación e interiorización de la opinión de los demás respecto a nosotros. La importancia de la autoestima radica en que nos impulsa a actuar, a seguir adelante y nos motiva para perseguir nuestros objetivos.
Tipos de autoestimas
-Autoestima positiva o alta
Esta clase de autoestima está fundada de acuerdo dos sentimientos de la persona paracon sí misma: la capacidad y el valor. Los individuos con un autoestima positiva poseen un conjunto de técnicas internas e interpersonales que los hace enfrentarse de manera positiva a los retos que deba enfrentar. Tienden a adoptar una actitud de respeto no sólo con ellos mismos sino con el resto. Por otro lado, en un sujeto con una autoestima alta existen menos probabilidades de autocrítica, enrelación con las personas que poseen otro tipo de autoestimas.
 -Autoestima media o relativa
El individuo que presenta una autoestima media se caracteriza por disponer de un grado aceptable de confianza en sí mismo. Sin embargo, la misma puede disminuir de un momento a otro, como producto de la opinión del resto. Es decir, esta clase de personas se presentan seguros frente a los demás aunqueinternamente no lo son. De esta manera, su actitud oscila entre momentos de autoestima elevada (como consecuencia del apoyo externo) y períodos de baja autoestima (producto de alguna crítica).
-Autoestima baja
Este término alude a aquellas personas en las que prima un sentimiento de inseguridad e incapacidad con respecto a sí misma. Carecen de dos elementos fundamentales como son la competenciapor un lado y el valor, el merecimiento, por el otro.
Existe una mayor predisposición al fracaso debido a que se concentran en los inconvenientes y los obstáculos que en las soluciones.



Autorrealización
La Autorrealización consiste en desarrollar todo nuestro potencial para convertirnos en todo lo que somos. Es llegar a ser uno mismo en plenitud .La Autorrealización es un camino de...