Educ Fisica

1.1 Los 800 m. Es la prueba más importante entre la velocidad prolongada de las pruebas de velocidad pura y la resistencia de las pruebas de fondo. Loscompetidores deben demostrar, además de su capacidad física, una táctica de anticipación y habilidad.
1.2 Los 1500 m. Requiere en los competidores de una ciertaresistencia, un sentido táctico de la carrera y una capacidad de reacción y resistencia en la última vuelta.
2.1 Los tipos de manifestación de fuerza que se estimulan con elentrenamiento del salto conforman la base para mejorar la capacidad de aceleración, la velocidad máxima de carrera, la agilidad y los cambios de dirección enmultitud de deportes.
3.1 Las cualidades de velocidad-fuerza como la capacidad de coordinación"
"aptitudes de fuerza y velocidad, la resistencia, la flexibilidad y lascapacidades de coordinación.
4.1 La resistencia aeróbica es la capacidad que posee un individuo para efectuar un esfuerzo físico en equilibrio de oxígeno, mientrasque la resistencia anaeróbica consiste en soportar esfuerzos de alta intensidad en deuda de oxígeno.

5.1 Impulso es la fuerza que lleva un cuerpo en movimiento oen crecimiento.

6.1 La velocidad es la capacidad de realizar acciones motrices en el menor tiempo posible. Depende del sistema muscular y del de alimentación.7.1 la agilidad es la capacidad del cuerpo de realizar una o más acciones simultáneamente y/o continuamente con el fin de resolver situaciones.

8.1 En el caso dela coordinación, se hace referencia a la capacidad de los músculos esqueléticos del cuerpo de lograr una sincronización para lograr un determinado movimiento.