Educación Física
2) Una articulación es la unión entre dos o más huesos, un hueso y cartílago o un hueso y los dientes.
Tipos:
-Articulaciones cartilaginosas: Flexibilidad posible gracias a los tejidoselásticos, el cartílago. Ejemplo: vértebras.
-Articulación a rotula: Flexibilidad posible gracias a un hueso circular que gira en una cavidad de la misma forma. Ejemplo: cadera.
-Articulaciones fijadas:Articulaciones que no permiten ninguna flexibilidad. Ejemplo: cráneo.
-Articulación en bisagra: Flexibilidad posible en un censo único. Ejemplo: codo.
Articulaciones semimoviles: Flexibilidad muyreducida. Ejemplo: costillas.
3) 10 Músculos: deltoides, pectoral mayor, bíceps, supinador largo, recto abdominal, cuádriceps, vasto externo, vasto interno, gemelos, sóleo.
4) Las cualidades físicasson 6:
-La coordinación: Capacidad para controlar sincronizadamente todas las partes del cuerpo y la respiración.
-La elasticidad: Es la capacidad para ser flexible, pero no perder la forma de losmúsculos, piel y huesos anterior al estiramiento.
-La flexibilidad: Capacidad de extensión máxima de un movimiento en una articulación determinada. A diferencia de las demás cualidades físicas, estacapacidad se va perdiendo desde que se nace.
-La fuerza: capacidad neuromuscular de superar una resistencia externa o interna gracias a la contracción muscular.
-La velocidad: capacidad derealizar acciones motrices en el mínimo tiempo posible.
-La resistencia: capacidad física y psíquica de soportar la fatiga frente a esfuerzos relativamente prolongados y/o lograr una recuperación...
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