EDUCACION FISICA DE BASE

INTRODUCCION
“El futbol es uno de los deportes más practicados y populares a nivel mundial”, es cierto no solo por la gran cantidad de personas que lo practican; si no por las trasmisiones televisivas en señal abierta o pagada que lo lleven a los hogares alrededor del mundo. El futbol es uno de los deportes que moviliza millones de dólares a nivel global, creando ídolos y gran pasión en losseguidores de los equipos más famosos y millonarios de las patentes ligas. En la actualidad los traspasos de futbolistas alcanzan cifras astronómicas, inimaginable al inicio de dicho deporte.
Nuestra investigación, siendo para niños, está dirigida básicamente en las personas adultas. Para los padres de familia, entrenadores de equipos infantiles, profesores primarios, etc. Es muy importante para laspersonas, que tienen la difícil misión de enseñar los secretos del futbol once a los niños de 12 a 16 años de edad.
Todos los niños del mundo, cualquiera que sea su condición social o el color de su piel tiene su cabeza llena de sueños futbolísticos; esos que tuvieron los astros que hoy los deleitan en la pantalla chica y en todos los medios de comunicación. La presión e influencia de dichosmedios, es tan poderosa, que muchos hogares, en sus conversaciones habituales, desayunan, almuerzan y cenan al compás de la pelota de futbol. El gran problema es cómo ayudar a los niños. En muchos países no reciben enseñanza de ninguna clase, ni en la escuela, ni en el colegio ni en el barrio tampoco en sus hogares. Miles de ellos tienen grandes condiciones, pero al no recibir la orientación adecuada,se frustran.
Esa es la razón por lo que se ha desarrollado esta investigación de la Práctica del futbol once en los niños de 12 a 16 años de edad siendo esta la etapa más potente para desarrollar los jugadores que deseamos, en esta ocasión nos enfocaremos en una de las escuelas de futbol de El salvador (Escuela de futbol Montes III) La cual tiene como técnica el conjunto de destrezas yhabilidades que tienen que ver con el control y dominio del esférico. Hay otros países que tienen una infraestructura tan eficiente que los chicos reciben un entrenamiento deportivo adecuado. En otros, no. No faltan aquellos en que los padres se trasforman en profesores técnicos de sus hijos.
Es la razón de nuestra investigación que contempla la nomenclatura del popular deporte tal como lo vemos hoy en lacancha, es decir: Defensas, volantes, delanteros y porteros estas denominaciones se escuchan a cada instante en los medios de comunicación y en el terreno de juego.
La enseñanza del futbol es un todo que no puede dividirse. Ejercicios para algunas posiciones habrán de servir obviamente para otras, en el saber elegir estos ejercicios está en la decisión de cada entrenador. Estamos satisfechos alofrecer una enorme bodega de conceptos, ideas, movimientos, juegos, ejercicios, jugadas. Con esta investigación cumplimos con la tarea de enseñar lo básico para la práctica del futbol once en los niños de 12 a 16 años el resto corresponderá a cada uno de los entrenadores, padres o afición que leerán nuestro documento.
LA PRÁCTICA DEL FUTBOL ONCE EN LOS NIÑOS DE 12 A 16 AÑOS DE EDAD EN LA ESCUELADE FUTBOL DE MONTES III
SESIONES.
Proponemos diferentes sesiones como un guion de trabajo en todos los entrenamientos, es evidente que esta se pueda y debe ser modificada en ciertos momentos de la temporada como incitante motivador, siempre es bueno que el jugador rompa patrones establecidos para variar rutinas.
CALENTAMIENTO
Calentamiento General
Calentamiento especifico o activo
PARTE PRINCIPALCAPACIDADES CORDINATIVAS
Coordinación
Equilibrio
Lateralidad
Percepción
CAPACIDADES CONDICIONALES
Trabajo aeróbico
Trabajo anaeróbico
Velocidad
Fuerza
Resistencia
Flexibilidad
CAPACIDADES SOCIO-COGNITIVAS
Comunicación
Expresión
Imaginación
Colaboración-oposición
FINAL
Parte concluyente enfocado a partidos jugados o por jugar
VUELTA A LA CALMA
Trabajos que ayuden a frenar la hiperactividad...