EDUCACION FISICA

EVIDENCIA 2.1
CUESTIONARIO: EDUCACIÓN PARA LA SALUD
Nombre:
Matrícula: Grupo:
I. Contesta las siguientes preguntas.
1. Define con tus palabras el concepto de Educación para la salud.
“el proceso educativo dirigido a dotar a las personas y a la comunidad de la capacidad de aumentar su control sobre los factores que tienen influencia sobre su salud”

2. Escribe TRES objetivos de educaciónpara la salud y desarrolla un ejemplo
para cada uno.
Objetivo Ejemplo
1-Formular, realizar y evaluar un conjunto de intervenciones para promocionar la salud mental en cada uno de los grupos de edad o etapas de la vida: la infancia, la adolescencia, la edad adulta y las personas mayores.
2-Formular, realizar y evaluar un conjunto de intervenciones orientadas a asesorar e informar a laspersonas responsables institucionales de las Administraciones central, autonómica y local sobre la relación existente entre las actuaciones de carácter institucional y la salud mental.
3-Desarrollar, entre el Ministerio de Sanidad y las Comunidades Autónomas, un conjunto de intervenciones orientadas a la promoción de la salud mental a través de los medios de comunicación.







3. Enlistalos factores de la salud de acuerdo al orden de importancia que para ti
tiene cada uno de ellos, descríbelos brevemente y explica porqué consideras
esa jerarquización.
de
importancia?
Factor de salud
Descripción brebe
Por que el orden de importancia
Falta de actividadesy causar obesidad
Daña la salud y baja autoestima
Desmotivara y puede llegar a graves problemas
Motivación
Estarmotivado y hacer actividades física y motiva al desarrollo físico
Ayudara ala persona a querer hacer las cosas bn
Actividades recreativas
Alimenta al autoestima
Ayudara a la vida y a socialisarce con las demás persona y ayudara a su autoestima
prevencion de consumo de drogas
Mantenerse lejos de los rangos de las drogas
Es importante por que dañaría su salud permanentemente

4.Describe brevemente cada una de las acciones a tomar en cuenta para una
educación para la salud.
En el eje de Aspectos Psicosociales se abordan los siguientes apartados:
Habilidades personales y sociales
Sexualidad responsable
En las habilidades personales y sociales
Se desarrollará y fomentará habilidades de comunicación y asertividad,
manejo de estrés y resolución de conflictos,administración eficiente del
tiempo libre, control de la impulsividad y conducta violenta.
En la Sexualidad responsable
Se abordan la prevención de las enfermedades de transmisión sexual así
como la prevención del embarazo prematuro y no deseado.
En el eje Aspectos Ambientales: Se abordan problemáticas en relación a facilitar el acceso y seguridad a la
comunidad, disposición adecuada de basura,considerar la infraestructura
para discapacitados.
En el eje de Alimentación:
Se plantean acciones para la prevención de enfermedades asociadas a la
alimentación. Para ello se establecen los centros de orientación y atención
especializados en: obesidad, bajo peso, anemia, gastritis, colitis, entre
otras.
En el eje de actividad física se presentan las siguientes acciones:
Mejorar elconocimiento sobre actividad física saludable a través de todos
los medios disponibles
















II. Elabora un mapa conceptual de los ejes y elementos del Programa










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EVIDENCIA 3.1
CUESTIONARIO: ACTIVACIÓN FÍSICA
Nombre:YARED JOSUE SILVA HERRERA
Matrícula: Grupo:
I. Del tema de Activación Física, contesta las siguientes preguntasapoyándote en la Lectura 3.
1. Menciona los cuatro beneficios que consideres más importantes de realizar
actividad física.
1 MANTIENES TU CUERPO SALUDABLE Y UN BUEN BIENESTAR FISICO
2 PREVIENES LA OBECIDAD
3PREVIENES MUCHAS ENFERMEDADES COMO LA AZUCAR PRECION ETC
4 FUNCIONAN MEJOR TUS ORGANOS
2. En ocho renglones, escribe una opinión personal sobre la activación física.
PUEWS PIENSO LA LA...