EDUCACION FISICA

La educación física
Es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporeidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrutede la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas por cometidos motores. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, así como el aprecio de las actividades propias de la comunidad.
Formaciones Grupales

Las formaciones grupales permiten que durante la realización de las diferentes actividades de educación física, todos losalumnos puedan ver, oír y practicar en forma adecuada todos los ejercicios. Entre las formaciones grupales más usadas se encuentran: Fila, Columna, Círculo y Ajedrez. Estas formaciones van a depender dela cantidad de alumnos, del espacio físico y del tipo de actividad a realizarse.
Fila
Los alumnos están uno al lado del otro.
Columnas
Los alumnos están uno detrás del otro
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Círculo
Los alumnosen fila o columnas, forman un círculo

Posiciones Corporales Básicas
Son las que se realizan de pie, sentado, arrodillado o suspendido. El decúbito puede ser dorsal o abdominal. Y el apoyo puede ser facial dorsal o invertido.
IDENTIFIQUE LAS ARTICULACIONES:
Una articulación es la unión entre dos o más huesos, un hueso y cartílago o un hueso y los dientes. La parte de la anatomía que seencarga del estudio de las articulaciones es la artrología. Las funciones más importantes de las articulaciones son de constituir puntos de unión entre los componentes del esqueleto (huesos, cartílagos y dientes) y facilitar movimientos mecánicos (en el caso de las articulaciones móviles), proporcionándole elasticidad y plasticidad al cuerpo, permitir el crecimiento del encéfalo, además de ser lugaresde crecimiento (en el caso de los discos epifisiarios).
Para su estudio las articulaciones pueden clasificarse en dos enormes clases:
Por su estructura (morfológicamente):
Morfológicamente, los diferentes tipos de articulaciones se clasifican según el tejido que las une en varias categorías: fibrosas, cartilaginosas, sinoviales o diartrodias.
Por su función (fisiológicamente):Fisiológicamente, el cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones, como la sinartrosis (no móvil), anfiartrosis (con movimiento muy limitado) y diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento).
ARTICULACIONES DE LAS MANOS.:
Articulación radio carpiana.
    Es una articulación tipo condílea cuyas superficies articulares las constituyen la cara inferior de la epífisis distal del radio (facetacarpiana) junto con la cara distal del ligamento triangular estructurando en conjunto la cavidad glenoidea para el cóndilo carpiano formado por las caras proximales de los tres huesos de la primera fila del carpo (piramidal, escafoides y semilunar) incluyendo los ligamentos interóseos que los unen.
Articulaciones Carpianas
    Se producen entre los huesos de una misma fila siendo todas de tipoplano y también existe una articulación entre la primera y la segunda fila del carpo que es de tipo condílea, y se conoce como articulación medio carpiana. El grado de movimiento entre los huesos carpianos es muy pequeño, pero se amplifica enormemente cuando se suman los unos a los otros. Poseen un gran número de ligamentos cortos dorsales, palmares e interóseos.
 
Articulaciones de los Dedos    Son el carpo metacarpiano, metacarpo falángico, intermetacarpiano y las interfalángicas. Dentro de las articulaciones carpometarcapianas, destaca la que ocurre entre el trapecio y el primer metacarpiano, del tipo silla de montar o encaje recíproco permitiendo el movimiento de oposición del pulgar. En definitiva se llevan a cabo movimientos de flexo extensión y separación-aproximación con un...