Educacion Fisica

¿Qué es Deporte?
Se entiende en principio por diversión o ejercicio físico efectuado por lo común al aire libre. Resulta de la propensión innata del hombre a jugar, consumir sus energías sobrantesy medir con los demás el alcance de sus facultades físicas, encerrando un elemento de distracción y otro de competencia.
¿Qué es educación Física?
Es parte de un proceso educativo que utiliza laactividad física para el logro de un hombre sano y apto físicamente, con gran equilibrio psicológico y adaptado a la sociedad donde se desenvuelve.
¿Qué es recreación?
Es el conjunto de actividadesagradables, realizadas en forma espontánea que permiten el uso positivo del tiempo libre de los educandos; contribuyen además al pleno desarrollo de su potencialidad individual.
¿Qué es ocio?
Como eltiempo de recreación que un individuo puede organizar y utilizar de acuerdo a su propia voluntad. Esto no solo excluye las obligaciones laborales, sino también el tiempo invertido para la satisfacciónde necesidades básicas como comer o dormir.
¿Qué es Actitud Fisica?
Es la capacidad del organismo humano, para realizar diferentes actividades físicas en forma eficiente sin fatiga excesiva y conuna rápida recuperación; Es el resultado del óptimo funcionamiento de los órganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano, también es conocida como condición física.
¿Qué es Capacidad Aerobica?
Es elpotencial fisiológico que permite al individuo la realización de esfuerzos físicos de larga duración y baja o mediana intensidad, su principal fuente de energía es tomada de los lípidos ycarbohidratos en presencia del oxigeno.
¿Qué es Potencia Anaerobica?
Es un factor de la Aptitud Física que permite al individuo la realización de actividades físicas de corta duración y alta intensidad, comofuente de energía utiliza a los componentes fosfogenados y a los carbohidratos almacenados en forma de glucógeno en el hígado y en los músculos en ausencia del oxigeno.
Velocidad
Es la rapidez o...