Ejericios Del Y Al 4 Capitulo 4

Ejes de salud mental "Los procesos de autoestima, dar y recibir afecto y adaptación al"
Gastón de Mezerville





Según Gastón de Mézerville, la base de lasalud mental está en la capacidad del individuo para adaptarse a su mundo y esta adaptación debe realizarse en tres dimensiones específicas. En primer lugar, consigomismo, lo que corresponde al área de su autoestima. En segundo lugar, en su relación con los demás, particularmente en lo referente a su capacidad de dar y recibir afecto conlas personas más significativas de su vida y, por último, en cuanto a la forma de resolver las necesidades cotidianas y a los problemas que plantea su existencia, esdecir, su capacidad de adapta¬ción al estrés.
Esta obra constituye un intento por comprender, de forma integral y adecuada, estas tres dimensiones -que según su autor-son ejes fundamentales para el equilibrio del individuo. Para ello, se desarrollan los temas como si fueran procesos -enfoque particular desarrollado por el Dr. Mézervilledurante más de veinte años como orientador psicológico- para que todas aquellas personas interesadas en lograr una vida más plena tengan la oportunidad de conocer loselementos principales que caracterizan los fenómenos de la autoestima, de dar y recibir afecto y las claves para !a adaptación al estrés.
En definitiva, con eldesarrollo armonioso, la asimilación y la aplicación de tos procesos que se presentan en este libro, se pretende contribuir -de manera sencilla pero eficaz- a la superación ya lamadurez personal.

Título:EJES DE SALUD MENTAL: LOS PROCESOS DE
AUTOESTIMA, DAR Y RECIBIR AFECTO Y
Autor: MEZERVILLE, GASTON DE
Precio: $200.00
Editorial:Trillas