el aborto

Apnea del sueño: características
Impide dormir bien, eso es lo primero que hay que saber sobre la apnea, ya que interfiere en el ritmo de sueño natural. Es probable que la persona tenga sueñosligeros o nunca llegue a dormirse profundamente, por ende, no descansará lo suficiente o lo que su cuerpo necesita para restaurarse después de la jornada laboral.
Muchos son los aspectos negativos de laapnea y de pasar una “mala noche”, como por ejemplo, bajo consumo de energía, menos productividad, reducción del alerta mental diurna, reflejos lentos, etc. No puede ser tratada al igual quela somnolencia o el insomnio y si no se hace nada al respecto puede desencadenar problemas más graves, desde enfermedades del corazón a obesidad, pasando por hipertensión o diabetes. Con un tratamientoadecuado, se pueden manejar los síntomas, dormir bien y disfrutar los beneficios de un sueño saludable.
Síntomas de la apnea del sueño
Pausas en la respiración
Ronquidos fuertes
Asfixia
JadeoSomnolencia durante el día
Sueño inquieto
Sensación de falta de aire al despertar
Despertar con la garganta irritada o seca
Dolor de cabeza desde la mañana
Irritabilidad
Incapacidad para concentrarseCambios de humor
Depresión
Posiciones inusuales para dormir
Pesadillas
Tendencia a respirar siempre por la boca
Transpiración excesiva a la noche
Bajo rendimiento laboral, profesional, académico,etc

Las causas por las que aparece la apnea del sueño pueden ser diversas, pero se dividen básicamente en:
Apnea obstructiva del sueño: se produce un estrechamiento de las vías respiratorias alinhalar debido a un desequilibrio en los músculos de la garganta. Esto conduce a hacer breves pausas en el movimiento de la inspiración, lo que reduce el oxígeno que llega a la sangre. Cuando estoocurre, la persona se despierta instantáneamente ya que el cerebro detecta que hay una incapacidad para respirar, instando al cuerpo a levantarse para abrir las vías respiratorias. A veces directamente...