el amor en los tiempos de colera

Mejora tu circulación con la centella asiática

La centella asiática se ha utilizado durante miles de años en la India, China e Indonesia para curar las heridas, mejorar la claridad mental y eltratamiento de enfermedades de la piel como la lepra y la psoriasis. Pero, ante todo, ayuda a la circulación. Mejora tu circulación con la centella asiática


Las bondades de la centella asiática
Lacentella asiática equilibra los tres doshas: Vata, Pitta y Kapha. Como tal, impacta respectivamente el dolor del nervio, la inflamación y la retención de agua, así como el metabolismo lento. Mejorala memoria y el sistema nervioso y se dice que es la hierba rejuvenecedora más importante en la medicina ayurvédica.
Es la hierba principal dinamizadora de los nervios y las células del cerebro,recomendable para aumentar la inteligencia y el fortalecimiento del sistema inmunológico y las glándulas suprarrenales.Debido a que mejora la circulación, también se dice que es útil para problemas depérdida de cabello y tez relacionados con el estrés.
Históricamente, la centella asiática se ha utilizado para tratar sífilis,hepatitis, úlceras de estómago, fatiga mental, epilepsia, diarrea, fiebre yasma. Hoy en día, los herbolarios estadounidenses y europeos utilizan la centella asiática con mayor frecuencia para tratar la insuficiencia venosa crónica, debida a la mala circulación. También seutiliza en pomadas para tratar la psoriasis y ayudar a sanar heridas menores.
La mala circulación

Cuando los vasos sanguíneos pierden su elasticidad, la sangre se estanca en las piernas y se danfugas de líquido fuera de los vasos sanguíneos. Eso hace que las piernas se hinchen (insuficiencia venosa). Varios estudios pequeños sugieren centella asiática puede ayudar a reducir la inflamación ymejorar la circulación.
En un estudio de 94 personas con insuficiencia venosa, los que tomaron centella asiática tuvieron una mejoría significativa de los síntomas en comparación con aquellas que...