el autoestima

Autoestima: La autoestima es pensar bien de nosotros mismos,es querernos realmente,lo que una persona piensa de si mismo tiene una gran influencia den la manera como encara su destino.
Algunos delos dañinos son: la depresión,la neurosismel suicidio,la drogadiccio,el alcoholismo,la prostitución,la porografia,el matrato a los demás.
Nuestra autoestima puede variar; un dia podemos sentiralegría,otro tristeza y otras veces coraje o rabia.
Sin embargo,al tomar conciencia de que nosotros somos responsables de restaurar nuestra autoestima podemos recuperarla.
La gente de baja autoestima noconoce ni respeta sus propios derechos.
El presumido,engreído o prepotente tiene en realidad una baja autoestima,necesita sobre salir,aparentar y llamar la atención para sentirse importante.
La bajaautoestima son sentimientos negativos incosientes no resueltos,que ocultan un enojo contra otros y contra nosotros mismos,porducen,dolor,rabia,tristeza o depresión.
La hipocresía y la mentira,lamanipulación,el chantaje y el chisme so mascaras que pueden ser utilizadas por la persona con baja autoestima.
La persona con alta autoestima no se siente ni mas ni menos que los otros,se respeta a simismo y respeta a los demás.
Pueden caer en la exageración de hablar,actuar,comer,trabajar,ver televisión,videojuegos,internet,celular,etc,
En la adolecencia,la autoestima se continua o se reconstruye;el adolescente que toma conciencia decide ser protagonista de su vida y de restaurar su autoestima,puede conmenzar a trabajar con ella.
Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento.Nole des las riendas de tus emociones a nadie.
Construcción y reconstrucción de mi autoestima
1- Valorate por lo que eres
2- Cuida tu apariencia y salud
3- Reconoce y acepta tus errores y aprendede ellos
4- Cuando te sientes triste o deprimido,no te encierres en ti mismo,ocúpate.
5- Expresa tus sentimientos con respeto y sin temor se asertivo.
6- Escucha tu inferior
7- Refuerza tu...