El Duelo
Páginas: 5 (1001 palabras)
Publicado: 13 de marzo de 2013
EL DUELO
Que se entiende por duelo .
Como definiciones tenemos:
Consiste en una serie bastante amplia de procesos psicologicos que se ponen en marcha debido una perdida significativa ( ya sea esta una persona o una posecion ) .
La aficcion o sufrimiento es el estado de dolor que expresa una persona ante una perdida y esta pude ser manifiesta o no.
Las perdidas son una condicionhumana de toda la vida y el duelo es el proceso por medio del cual se superan estas perdidas.
El duelo se experimenta por cualquier clase de perdida , ya sea afectiva o material ,y a lo largo de la vida atavezamos diferentes procesos de duelo , unos mas intensos que otros.
Esta intensidad depende de los lazos afectivos que se mantuvieron con el objeto o la persona perdida, entre mas fuerte seaeste lazo, mas intenso sera el duelo.
Como funciona el duelo
Punto A.
Existen dos hipótesis que explican el carácter doloroso del duelo.
1- Que debido a la naturaleza insistente e insaciable del anhelo por la figura perdida , el dolor resulta inevitable.
2- Que el dolor que sigue a la perdida sea el resultado de un sentimiento de culpa y del temor a la represalia.(muchasveces este es el caso del adicto)
Punto B.
Para que el duelo se lleve a cabo se necesita invertir energia fisica, psiquica, espiritual y afectiva (obviamente un adicto en actividad no esta capacitado en ninguna de estas areas)
Punto C.
FISICAMENTE (HOJA 9)
Punto D.
PSCOLOGICAMENTE (HOJA 10)
ETAPAS DEL DUELO
Estas pueden durar horas , dias , semanas o meses; existensentimientos de conmocion , inestabilidad , incredulidad e irrealidad .
Se desatan mecanismos de defensa que permiten poner a distancia el dolor , en este estado la persona funciona automáticamente, solo con los sentidos basicos y en forma superficial.
Negacion: Es un estado de trauma , aturdimiento y panico general a aceptar o reconocer la realidad ;se vive durante las 6 primeras semanas después deanunciada u ocurrida la perdida y es como un escudo psicologico mientras pasa un poco el tiempo y se asimíla el imparto total de lo ocurrido.
Es normal en esta etapa buscar la manera de que las cosas vuelvan a la “normalidad”(en el caso de un adicto ,seguira negando o evadiendo lo ocurrido).
Es una etapa de mucha ansiedad y miedoy entre las reacciones mas comunes estan el negarse a creer enla realidad “NO PUEDE SER”, el negar o minimizar la importancia de la perdida “NO ES PARA TANTO” negando el sentimiento por la perdida “NO ME IMPORTA” o evadimos mentalmente , durmiendo o haciendo algo compulsivamente y obsesivamente.
Es importante notar que la mayoria de nuestras conductas enfermisas tienen lugar en esta etapa , obsesionandonos, controlando , y reprimiendo sentimientos , conmanifestaciones ya sean inexistentes o completamente inapropiadas (reir cuando deberiamos llorar , llorar cuando deberiamos estar contentos); tambien se piensa que muchos de nuestros sentimientos de “locura” estan relacionados con esta misma etapa, tambien debemos recordar que la negacion no es mentir, es no dejarnos saber cual es la realidad
Ira: Una vez que se deja de negar la perdida,pasamosa la siguiente etapa, nuestra ira puede ser razonable o irracional y podemos expresarla tanto de maneras apropiadas como inapropiadas, podemos culpar a Dios por nuestra perdida o podemos culparnos a nosotros mismos o a las circunstancias .
Es normal tener sentimientos de colera , disgusto , furia y en algunos casos hasta venganza pero comprendiendo que son solo una muestra de nuestraimpotencia y nuestro dolor.(en los casos en los que este tipo de sentimiento se mantienen sde habla de ayuda profesional.
Regateo o negociación : Después de que nos calmamos intentamos negociar con la vida, con nosotros mismos, con los demas y con nuestro Dios (si hago esto o aquello o si fulano hace esto y lo otro) en un intento por posponer lo inevitable; algunas veces los tratos que intentamos...
Que se entiende por duelo .
Como definiciones tenemos:
Consiste en una serie bastante amplia de procesos psicologicos que se ponen en marcha debido una perdida significativa ( ya sea esta una persona o una posecion ) .
La aficcion o sufrimiento es el estado de dolor que expresa una persona ante una perdida y esta pude ser manifiesta o no.
Las perdidas son una condicionhumana de toda la vida y el duelo es el proceso por medio del cual se superan estas perdidas.
El duelo se experimenta por cualquier clase de perdida , ya sea afectiva o material ,y a lo largo de la vida atavezamos diferentes procesos de duelo , unos mas intensos que otros.
Esta intensidad depende de los lazos afectivos que se mantuvieron con el objeto o la persona perdida, entre mas fuerte seaeste lazo, mas intenso sera el duelo.
Como funciona el duelo
Punto A.
Existen dos hipótesis que explican el carácter doloroso del duelo.
1- Que debido a la naturaleza insistente e insaciable del anhelo por la figura perdida , el dolor resulta inevitable.
2- Que el dolor que sigue a la perdida sea el resultado de un sentimiento de culpa y del temor a la represalia.(muchasveces este es el caso del adicto)
Punto B.
Para que el duelo se lleve a cabo se necesita invertir energia fisica, psiquica, espiritual y afectiva (obviamente un adicto en actividad no esta capacitado en ninguna de estas areas)
Punto C.
FISICAMENTE (HOJA 9)
Punto D.
PSCOLOGICAMENTE (HOJA 10)
ETAPAS DEL DUELO
Estas pueden durar horas , dias , semanas o meses; existensentimientos de conmocion , inestabilidad , incredulidad e irrealidad .
Se desatan mecanismos de defensa que permiten poner a distancia el dolor , en este estado la persona funciona automáticamente, solo con los sentidos basicos y en forma superficial.
Negacion: Es un estado de trauma , aturdimiento y panico general a aceptar o reconocer la realidad ;se vive durante las 6 primeras semanas después deanunciada u ocurrida la perdida y es como un escudo psicologico mientras pasa un poco el tiempo y se asimíla el imparto total de lo ocurrido.
Es normal en esta etapa buscar la manera de que las cosas vuelvan a la “normalidad”(en el caso de un adicto ,seguira negando o evadiendo lo ocurrido).
Es una etapa de mucha ansiedad y miedoy entre las reacciones mas comunes estan el negarse a creer enla realidad “NO PUEDE SER”, el negar o minimizar la importancia de la perdida “NO ES PARA TANTO” negando el sentimiento por la perdida “NO ME IMPORTA” o evadimos mentalmente , durmiendo o haciendo algo compulsivamente y obsesivamente.
Es importante notar que la mayoria de nuestras conductas enfermisas tienen lugar en esta etapa , obsesionandonos, controlando , y reprimiendo sentimientos , conmanifestaciones ya sean inexistentes o completamente inapropiadas (reir cuando deberiamos llorar , llorar cuando deberiamos estar contentos); tambien se piensa que muchos de nuestros sentimientos de “locura” estan relacionados con esta misma etapa, tambien debemos recordar que la negacion no es mentir, es no dejarnos saber cual es la realidad
Ira: Una vez que se deja de negar la perdida,pasamosa la siguiente etapa, nuestra ira puede ser razonable o irracional y podemos expresarla tanto de maneras apropiadas como inapropiadas, podemos culpar a Dios por nuestra perdida o podemos culparnos a nosotros mismos o a las circunstancias .
Es normal tener sentimientos de colera , disgusto , furia y en algunos casos hasta venganza pero comprendiendo que son solo una muestra de nuestraimpotencia y nuestro dolor.(en los casos en los que este tipo de sentimiento se mantienen sde habla de ayuda profesional.
Regateo o negociación : Después de que nos calmamos intentamos negociar con la vida, con nosotros mismos, con los demas y con nuestro Dios (si hago esto o aquello o si fulano hace esto y lo otro) en un intento por posponer lo inevitable; algunas veces los tratos que intentamos...
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