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Enfermedades Hipocinéticas.
¿Qué son?
Viene del prefijo hipo que significa "Falta de" y cinética "movimiento" por lo tanto, son enfermedades relacionadas con hipertensión, riesgoscardio-vasculares.

Ejemplo de enfermedades hipocinéticas.
Obesidad. Causas.
Son varias las causas, entre las que tenemos la herencia, calidad de vida, sedentarismo y desnutrición, o sea, ausencia deuna buena disciplina nutricional. Otros factores desencadenantes que contribuyen son el estrés, trastornos hormonales, o sea endocrinos, trastornos nerviosos, problemas metabólicos, ansiedad, y ausencia desactividad física, entre otras.
Consecuencias.
Trastornos cardiovasculares
Diabetes
Depresión
Ausentismo laboral
Otras causas de la obesidad se relacionan con algunos cánceres, entre losmás frecuentes: de endometrio, mama y colon.
Su índice de masa corporal, es la que determina si se encuentra en sobrepeso en riesgo de obesidad.
Hipertensión.
Las mexicanas se ven más afectadaspor los kilos de más que los mexicanos, pues el 34 por ciento de mujeres  tienen sobrepeso a diferencia del 24.2 por ciento de hombres, según el informe de la OCDE.


 Hipertensión. Causas.
En el95% de los pacientes con hipertensión no existe una causa orgánica. La presión arterial está causada por disposiciones hereditarias y factores de riesgo externos como obesidad, estrés y consumo excesivode alcohol y sal. Las enfermedades orgánicas o los trastornos hormonales son responsables de la hipertensión sólo en el 5% de los casos. Presión elevada.

Consecuencias.
La hipertensión notratada puede producir diversos daños orgánicos (el denominado daño de los órganos diana). Corazón, cerebro, riñones, vasos sanguíneos y ojos son particularmente vulnerables.


CAMBIOS FISIOLOGICOSAGUDOS POR ENTRENAMIENTO A NIVEL MUSCULAR Y CARDIACO.
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