El Libro Del Shiatsu Paul Lundberg

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EL LIBRO DEL

~HIAT

U

Vitalidad y salud a través
del arte del tacto
Paul Lundberg
Fotografías de Fausto Dorelli

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UN

ORIGINAL

EDIC¡ÓN

GAlA

INGLESA

Proyecto

joss Pearson

Editorial

Eleanor Lines
Karherine Pare

Diseño

Dave Thorp

llustración

Sheilagh oble
Paula Cox

Dirección

joss Pearson
Patrick Nugent

VERSIÓN

ESPA

OLA

Traducciónjosé Luis fernándezVillanueva

Edición

Fernando Calabró

Portada

Franc Val! Soler

Consejo Editor josan Ruiz
jaume Roselló
Tomás Mata

LOS UBROS DE INTEGRAL

© Gaia Books Ltd (Londres)
© 1992, OASIS, S.L.
(PO Maragall, 371 - Barcelona 08032)
AII nghts reserved. Reservados todos los
derechos. Ninguna parte de esta
publicación puede ser reproducida,
almacenada o transmitida por ningún
medio sinpermiso previo del editor.

ISBN: 84-7901-054-01
Depósito legal: B-27149-1992
Impreso por Edigraf S.A.

Advertencia
El uso de las técnicas, ideas y sugerencias
contenidas en este libro responde únicamente a la
discreción y riesgo del lector Conviene tener
siempre en cuenta las precauciones que se indican
y debe co11Sultarse a un médico si se albergan
dudas sobre el estado de salud.
El shiatsu es untratamiento seguro si se sigtlen
los principios descritos en esta obra. Puede ser I11UY
eficaz para aliviar desórdenes crónicos y numerosas
enfennedades y trastornos secundarios agtldos.
Tres situaciones requieren precauciones especiales:
el embarazo, la hipertensión y la epilepsia.
En el embarazo, síganse las indicaciones de la
página 176 y de todo el libro. No debe aplicarse
presión intensa sobrelos hombros. Evitense los
puntos IG4 (véase pág. 96), 86 (véase pag. 103) y
los canales yin (bazo, riñón e hígado) por debajo
de las rodillas. No se debe aplicar el shiatsu en la
parte superior de la cabeza a personas con presión
sanguínea alta o epilépticas. Sin embargo, la
aplicación en brazos y piernas es beneficiosa y sin
riesgos. Evítese apoyarse .labre personas ancianas o
inválidas -enespecial las que padecen artlitis u
osteoporosis-. A éstas se las debe tratar en
posición sentada, tal como se describe en las
páginas 178-185.

5

CÓMO

USAR

ESTE

L 1B R O

El Libro de Shiatsu es una introducción general al uso de la manipulación
suave y la presión manual para conseguir salud y vitalidad. Sirve tanto al
profano interesado como al estudiante de shiatsu y, asimismo, al practicante
yal receptor del shiatsu. La Primera Parte ilustra y describe en detalle los
fundamentos de la medicina oriental, prepara al lector física y mentalmente
para iniciar el shiatsu y explica las técnicas de uso y los principios a seguir.
Termina con un simple ejercicio de shiatsu. La Segunda Parte presenta tres
ejercicios más detallados que, en su conjunto, cubren todas las trayectorias
o canales paratrabajar el cuerpo. Los capítulos de la Segunda Parte describen
detalladamente las funciones de cada órgano, así como los síntomas relacionados con ellos. La Tercera Parte trata de la diagnosis y le ayuda a adaptar
su trabajo a las necesidades particulares del receptor de shiatsu.
Las mayúsculas iniciales de algunos nombres anatómicos indican su signifícado oriental, el cual implica connotacionesmás amplias que el significado
del mismo nombre en Occidente. Véase la página 80 para una explicación
más completa.

Sobre la vestimenta
La sesión de shiatsu puede realizarse con los dos participantes vestidos
cómodamente. No se requiere ningún vestido especial.

Obsérvense las precauciones de la página anterior.

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PREFACIO

La medicina occidental ofrece muchos remedios para las enfermedades
ymolestias que afectan a nuestra vida diaria, pero como se dedica casi exclusivamente a la enfermedad, sin atender a la esencia de la salud, la medicina
moderna deja de satisfacer en gran medida nuestras necesidades.
La medicina oriental propone como principio una «fuerza vital» o «energía»
(bajo diversos nombres: Ki en Japón, Chi en China o Prana en la India), que
es la que nos define como seres...