el riñon

Función del riñón.
Los desperdicios filtrados de la sangre pasan a la vejiga.
Excretar los desechos mediante la orina.
Regular la homeostasis del cuerpo.
Secretar hormonas: la eritropoyetina, larenina y vitamina D
Regular el volumen de los fluidos extracelulares.
Regular la producción de la orina.
Participa en la reabsorción de electrolitos.
Regula la presión arterial
Cuidado delriñón.
Así como valoramos al corazón como el órgano esencial de la vida, por ser el que impulsa nuestra sangre y mantiene la función de todos los sistemas; los riñones son órganos esenciales porque son losencargados de limpiar nuestro organismo o sea, desechar todos los productos tóxicos, controlar la presión arterial y producir cierto tipo de hormonas.
La mayoría de las personas en primera instanciadeberán analizar sus hábitos de vida, en cuanto a los alimentos y a cómo éstos deben proteger la función renal y como evitar o controlar los factores de riesgo de la ER.
Hablamos generalmente dedieta equilibrada o sea que incluya frutas y verduras variadas y en cantidades necesarias: leche, huevos y carnes magras, blancas y rojas, reduciendo al mínimo la ingesta de sal. Para completar estadieta debe ingerirse abundante cantidad de agua que asegure básicamente el funcionamiento de los riñones.
Así como nosotros tomamos medidas en general para nuestra salud, es necesario también, lamovilidad, el ejercicio, las caminatas, el control del sobrepeso y evitar el cigarillo y el exceso de alcohol.
Todas estas recomendaciones son protectoras de la función renal, en tanto favorecen que elriñón no enfrente exigencias funcionales por exceso de eliminación de elementos tóxicos. En el mismo sentido, protegeremos al riñón si controlamos los factores de riesgo que pueden propiciar la ER.Funciones del corazón.
Está encargado de producir el impulso que hace posible la circulación del torrente sanguí­neo por todas las partes del cuerpo, lo que nos lleva a decir que el sistema...