El Stress

| BUENAS TARDES MIS QUERIDOS OYENTES DE MEDICINA USIL, LOS SALUDA SU PSICOLOGA JESSICA BARRANTES, ACOMPAÑADA COMO TODAS LAS TARDES DE LA DOCTORA VANESSA ALZAMORA. HOLA VANESSA COMO ESTÁS?...(VANESSA PRESENTA EL TEMA) LA VIDA ACTUAL NOS SOMETE CONSTANTEMENTE A PRESIONES, QUE SIN DARNOS CUENTA NOS PROVOCAN DIVERSOS GRADOS DE STRESS. ESTE SE MANIFIESTA GENERALMENTE COMO RESULTADO DE LASFRUSTRACIONES ORIGINADAS POR NECESIDADES INSATISFECHAS Ó TAMBIÉN COMO RESPUESTA A COSAS ALEGRES, TRISTES, FÌSICAS ETC.  PARA EL ORGANISMO, EL STRESS TIENE UN SIGNIFICADO BASTANTE AMPLIO, ES UN SINÓNIMO DECAMBIO, CUALQUIER COSA QUE CAUSE UN CAMBIO EN LA VIDA NO IMPORTANDO SI ES BUENO Ó MALO, REAL Ó IMAGINARIO, PUEDE CAUSAR STRESS. SEGÚN MUCHOS ESTUDIOS PSICOLÓGICOS, UNA DE LAS ÉPOCAS EN LA VIDA DE LOSHUMANOS EN LAS QUE MÁS ESTAMOS SOMETIDOS A SITUACIONES DE ESTRÉS, ES DURANTE LA ADOLESCENCIA. ES QUE LA TRANSICIÓN DESDE LA INFANCIA AL SER ADULTO ES MUY COMPLICADO. SOBRE TODO PORQUE EMPIEZAN AVIVIR SITUACIONES PROPIAS DE UNA PERSONA MAYOR, SIN TENER TODAVÍA LOS RECURSOS NECESARIOS PARA SUPERARLAS CON ÉXITO.

SEGÚN ESTUDIOS, UNA TERCERA PARTE DE LOS ADOLESCENTES AMERICANOS EXPERIMENTANESTRÉS MOTIVADO POR "LAS ENORMES EXPECTATIVAS DE SUS PADRES Y LA SOCIEDAD" Y DOS TERCIOS EXPERIMENTAN SÍNTOMAS DEL ESTRÉS AL MENOS UNA VEZ A LA SEMANA.

ES MUY IMPORTANTE SABER RECONOCER LOS SÍNTOMASDE ESTRÉS EN SUS HIJOS ADOLESCENTES A TIEMPO PARA QUE NO SE CONVIERTA EN UN PROBLEMA MAYOR. CONVIVIR Y GESTIONAR EL ESTRÉS FORMA PARTE DE LA VIDA DE CUALQUIER ADULTO. PERO UN ADOLESCENTE QUETODAVÍA CARECE DE LA CAPACIDAD DE VENCER SU ESTRÉS, CORRE EL RIESGO DE SUFRIR DEPRESIÓN, ANSIEDAD U OTRA ENFERMEDAD, CAER EN DROGAS O ATENTAR CONSIGO MISMO. POR ESO AMIGOS OYENTES ES MUY IMPORTANTE ESTARALERTAS DE LOS ESTADOS DE ÁNIMO DE SUS HIJOS, TENER UNA EXELENTE COMUNICACIÓN CON ELLOS Y TRATAR DE VIVIR EN UN ENTORNO DE ARMONIA Y TRANQUILIDAD. BUENO EN EL SIGUENTE BLOQUE VENDREMOS CON...