El Taekwondo

EL TAEKWONDO

Es un arte marcial proveniente de Korea en el cual predominan las patadas a pesar de que también se usan los puños. No hay una edad para empezar a practicarlo y no creo que exista unalimitación física. Lo que si es importante es que con el tiempo vayas mejorando tu elasticidad por medio de ejercicios de estiramiento para poder mejorar tus patadas.

En el TaeKwondo existen dostipos de categoría:

- Poomse: Quiere decir "Danza" y se refiere a una serie de pasos que deberás realizar artísticamente para obtener un puntaje. El Poomse varia de cada Cinturón y su dificultadincrementa. Los pasos deben ser ejecutados con la mayor firmeza y simetría posible para obtener un mayor puntaje.

- Kibon poomse: Es el combate o pelea que se lleva a cabo en campeonatos o exámenes yconsiste mayormente en el uso de patadas para atacar o contraatacar al enemigo. Se puede utilizar puños sin embargos su uso no es de mucha ayuda y solo se puede usar un puño por un largo rato. Hayciertas reglas como atacar de la cintura para arriba. Se utiliza protección en diferentes partes del cuerpo como petos, cascos, suspensores, canilleras, etc. y dependiendo del lugar en donde le desganaras más puntos. En el Tae Kwon Do es necesario rendir un examen (el cual varía dependiendo de las dos instituciones "WTF" o "ITF") para poder subir de grado cambiando de cinturón. Este es el orden decinturones:

Cinturón Blanco
Cinturón Blanco Franja Amarilla (Su uso varia de instituciones)
Cinturón Amarillo
Cinturón Amarillo Franja Verde
Cinturón Verde
Cinturón Verde Franja Azul
CinturónAzul
Cinturón Azul Franja Roja (Tiene acumulativos)
Cinturón Rojo (Tiene acumulativos)
Cinturón Rojo Franja Negra (Tiene acumulativos)
Cinturón Negro 
Cinturón Negro 1° Dan
Cinturón Negro 2° DanCinturón Negro 3° Dan
Cinturón Negro 4° Dan
Cinturón Negro 5° Dan
Cinturón Negro 6° Dan
Cinturón Negro 7° Dan
Cinturón Negro 8° Dan
Cinturón Negro 9° Dan

Después de cinturón negro los...