Elementos Quimicos

Sodio (Na)
 Es un metal alcalino blando, untuoso, de color plateado, muy abundante en la naturaleza, encontrándose en la sal marina y el mineral halita. Es muy reactivo, arde con llama amarilla, se oxida en presencia de oxígeno y reacciona violentamente con el agua.
Funcio del sodio en el cuerpo:-Controla el volumen de líquido extracelular en el cuerpo -Mantiene el equilibrio del ácido-álcali (pH) en el cuerpo -Mantener potenciales eléctricos del sistema nervioso y el funcionamiento de lostejidos finos del -músculo y del nervioso -Regular la presión osmótica y para mantener el equilibrio apropiado del agua dentro del cuerpo. -Mantener el equilibrio de la ácido-base, en impulsos de nervio que transmiten, y en músculos que relajan.-Absorbe la glucosa y transporta de otros alimentos a través de las membranas de la célula.
-Muestras de la sobredosificación del sodio

Alimentos que contienen sodio:-Alimentos envasados en general, ya que contienen sodio como conservante. -Aguas minerales ricas en sodio. -Galletas.-Panceta.-Quesos maduros. -Vísceras o menudos. -Jugo vacuno.–Pan


Cloro (Cl)
En estado puro forma dicloro: un gas tóxico amarillo-verdoso ,más pesado que el aire, de olor desagradable y tóxico. Es un elemento abundante en la naturaleza y se trata deun elemento químico esencial para muchas formas de vida.
Funcion del cloro en el cuerpo: -Lo necesitamos para poder mantener en buen estado las articulaciones.
-Es un regulador del equilibrio ácido-base de los líquidos del organismo.
-Regula la presión que permite a los fluidos corporalesentrar y salir a través de las membranas celulares.
-Mantiene en buen estado los tendones.
-Acompañado siempre del Sodio y del Potasio, regula el balance electrolítico.
-Estimula la producción de ácido clorhídrico, necesario para la digestión de los alimentos.
-Favorece la depuración del hígado.
-Favorece la correcta contractibilidad muscular.

Alimentos que lo contienen cloro:...