Emociones

Génesis de la autoestima

Raquel Silva Cravioto

Esbozo: la autoestima, básicamente, entraña dos auto conceptos que se relacionan entre sí. Uno radica en sentir confianza en nosotros mismos acerca de que podemos enfrentar la vida; el otro se refiere a que merecemos ser felices. Estas sensaciones y sentimientos nacen o se generan en la infancia, por lo que es de vital importancia conocer cómopodemos ayudar a nuestros hijos a desarrollar una buena o alta autoestima. La autoestima se genera en la infancia; generalmente se va formando a través de la influencia de los adultos que rodean al niño; éstos, con sus palabras, actitudes, gestos y conductas, hacen que el niño se sienta bien o mal, que tenga la sensación de ser aceptado o rechazado. Cuando las situaciones que hacen a un niñosentirse mal, rechazado o inadecuado, y éstas se repiten una y otra vez, el pequeño va formando su auto concepto y saca en conclusión que él no es bueno, que no merece ser amado, que no es adecuado, que no vale la pena como persona y que no es digno. Cuando el ambiente en que se desarrolla un niño es hostil, y éste no se siente comprendido, aceptado, ni amado, e incluso amenazado, piensa que lo quetodo lo que ocurre es culpa suya, que él es el que está mal y que, haga lo que haga, nunca podrá llegar a ser suficientemente digno, aceptado ni amado. Cuando los padres son inconsistentes, es decir, un día porque están de buen humor permiten conductas, que no consienten cuando están de mal humor, por ejemplo, que el niño brinque en la cama, los menores se confunden y no saben cuándo están actuandode forma adecuada y cuándo no, al grado de que se pueden volver inseguros y nunca comprender a los adultos, ya que no saben qué está bien y qué está mal.

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Los pequeños no tienen la capacidad para comprender por qué sus padres los tratan mal, o por qué los rechazan, ya que los niños no saben de la problemática de los adultos, de sus frustraciones, limitaciones o enojos. Lo que si saben ysienten los niños es que a veces son heridos, humillados, rechazados, maltratados, etc. Los padres o adultos con los que vive un niño son su sostén económico, psicológico y moral; por lo cual el menor siempre les da la razón y asume que no es digno de amor y de aceptación, por no ser suficientemente bueno y, por consiguiente, surge la idea de no merecer nada. Esta autocondena es un mecanismo dedefensa y una estrategia que el niño utiliza para sobrevivir y la usa como un cinturón de seguridad; el problema es que esta situación la lleva hasta que es adulto, sin darse cuenta de que esa estrategia le sirvió en el pasado y ya no es útil en el presente; al contrario, le estorba para crecer y desarrollarse como ser humano digno, seguro de su valor y merecedor de felicidad. Por lo anterior, esimportante que nosotros, como adultos, ayudemos a nuestros niños a tener una buena o alta autoestima. De las cosas que son importantes para ayudar a tener autoestima alta en los niños, es hacerles saber y sentir que tienen derecho a equivocarse y a no ser criticados o descalificados por ello; otro hecho importante es tomarlos en cuenta en la familia, lo que implica que tienen derecho a expresar suspensamientos, sentimientos y necesidades sin ser ridiculizados o castigados por eso.

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Los niños necesitan límites y reglas, ya que esto les da seguridad, pues se sienten contenidos dentro de un ambiente de congruencia. Los padres con autoridad son consistentes en sus reglas y límites, lo cual les da a los niños la sensación de estar protegidos. Stanley Coopersmith, en su importante estudioLos antecedentes de la autoestima c n ieal s ue t:“aat a te t o s r o i ine L l uo si n t n q ev r o e d g a ma o i e u e c n l e nivel socioeconómico de la familia, ni de la educación, clase social o profesión de los padres, lo que sí tiene que ver y es importante es la calidad de relación e te e nñ y ls a uts i o tne e s vd ” A e s dc o a tr nr l io o dl o mp ra ts n u ia . d má , i h uo...