en contacto intimo
Páginas: 6 (1361 palabras)
Publicado: 23 de febrero de 2015
DIRECCION GENERAL DE EDUCACION TECNOLOGICA INDUSTRIAL
CENTRO DE ESTUDIOS TECNOLOGICOS INDUSTRIAL Y DE SEVICIOS NO.5
GERTRUDIS BOCANEGRA
SAETI
RELACIONES HUMANAS
NOMBRE: JENIFER ANALI LANDEROS YOS
SALON: 12
HORARIO: 8:30 – 9:20
AGOSTO 20013
INTRODUCCIÓN
El presente ensayo se basa en el libro por título “En contacto intimo, comorelacionarse con uno mismo y con los demás”, es decir tomar conciencia de la importancia de tener contacto íntimo con nosotros mismos y con los demás.
Este libro habla acerca de cómo establecer contacto, es un medio para hacer las cosas con honestidad y para compartir los temas y las preocupaciones. Es una forma de mantener la integridad, de alimentar la autoestima y de fortalecer las relaciones consigomismo y con los demás.
Cuanto más completo sea el contacto que podamos establecer con nosotros mismos y con los demás habrá más posibilidades de que nos sintamos amados, valorados, sanos y de que aprendamos a resolver nuestros problemas con mayor eficiencia.
Eres Tú. La persona con la que más convives durante toda tu vida. Nuestra más importante relación es con nosotros mismos, y laconvivencia con nosotros mismos es la relación a la que menos tiempo y esfuerzo dedicamos. La que menos solemos tomar en serio y la más importante de todas las áreas de nuestra vida.
Desde luego que es importante en toda relación humana la comunicación que tiene un individuo con las demás personas así mismo con todo su entorno, pero es importante primeramente conocerse a uno mismo en todos losaspectos y de esta manera podemos trasmitir de una manera correcta nuestro sentir, nuestras inquietudes y pensamientos.
Muchas veces creemos que el relacionarnos con los demás, es establecer contacto superficialmente con ellos, pero va más allá, es un medio para hacer las cosas con honestidad y para compartir las situaciones de nuestra vida diaria abiertamente, es una forma de mantener la integridad,de alimentar la autoestima y de fortalecer las relaciones con uno mismo y con los demás.
DESARROLLO
Primero que nada es importante que cada uno como seres humanos, nos reconozcamos a nosotros mismos. La aceptación es el proceso por el cual nos conocemos y admitimos quienes somos, hay un autoconocimiento.
¿Quién eres? Seguramente en alguna ocasión te han hecho esta pregunta. Por logeneral, las personas suelen decir su nombre o su ocupación. Pero la respuesta va más allá de eso, pues implica conocer tus fortalezas, debilidades y cualidades, así como cual es tu potencial. Una vez que conoces, empiezas a aceptarte tal como eres, lo que te ayuda a valorarte.
Un aspecto importante es cuando queremos relacionarnos con los demás: hay que reconocerlos, aceptarlos y valorarlos. Nadievalora lo que no conoce, de ahí que el dialogo y la convivencia sean el gran medio por el cual conocemos al amigo, al compañero, al padre a la madre, a los hermanos.
Cuando nos damos cuenta de por qué las personas actúan como lo hacen, entonces nos parecen comprensibles sus acciones, y aunque podamos discrepar o no compartirlas del todo, percibimos que hay razones y motivos para actuar así, yque debemos aceptarlos a pesar de las diferencias, y ver en ellos seres valiosos, tanto por lo que son como por lo que pueden enseñarnos en la vida.
Cuando las relaciones personales son sanas, entonces la persona se percibe a sí misma como valiosa, digna y amada. Esta percepción indica que esa persona tiene una autoestima correcta.
La autoestima es personal, aunque se alcanza gracias a losseres que comparten el entorno; ya que una autoestima positiva permite desarrollar relaciones sanas con otras personas.
El entablar relaciones es una habilidad naturalmente aprendida desde los primeros años de la vida en el hogar, y se va ampliando con el trato de personas en otros ámbitos.
En realidad, la Autoestima es una respuesta emocional particular al hecho de realizar un juicio de...
DIRECCION GENERAL DE EDUCACION TECNOLOGICA INDUSTRIAL
CENTRO DE ESTUDIOS TECNOLOGICOS INDUSTRIAL Y DE SEVICIOS NO.5
GERTRUDIS BOCANEGRA
SAETI
RELACIONES HUMANAS
NOMBRE: JENIFER ANALI LANDEROS YOS
SALON: 12
HORARIO: 8:30 – 9:20
AGOSTO 20013
INTRODUCCIÓN
El presente ensayo se basa en el libro por título “En contacto intimo, comorelacionarse con uno mismo y con los demás”, es decir tomar conciencia de la importancia de tener contacto íntimo con nosotros mismos y con los demás.
Este libro habla acerca de cómo establecer contacto, es un medio para hacer las cosas con honestidad y para compartir los temas y las preocupaciones. Es una forma de mantener la integridad, de alimentar la autoestima y de fortalecer las relaciones consigomismo y con los demás.
Cuanto más completo sea el contacto que podamos establecer con nosotros mismos y con los demás habrá más posibilidades de que nos sintamos amados, valorados, sanos y de que aprendamos a resolver nuestros problemas con mayor eficiencia.
Eres Tú. La persona con la que más convives durante toda tu vida. Nuestra más importante relación es con nosotros mismos, y laconvivencia con nosotros mismos es la relación a la que menos tiempo y esfuerzo dedicamos. La que menos solemos tomar en serio y la más importante de todas las áreas de nuestra vida.
Desde luego que es importante en toda relación humana la comunicación que tiene un individuo con las demás personas así mismo con todo su entorno, pero es importante primeramente conocerse a uno mismo en todos losaspectos y de esta manera podemos trasmitir de una manera correcta nuestro sentir, nuestras inquietudes y pensamientos.
Muchas veces creemos que el relacionarnos con los demás, es establecer contacto superficialmente con ellos, pero va más allá, es un medio para hacer las cosas con honestidad y para compartir las situaciones de nuestra vida diaria abiertamente, es una forma de mantener la integridad,de alimentar la autoestima y de fortalecer las relaciones con uno mismo y con los demás.
DESARROLLO
Primero que nada es importante que cada uno como seres humanos, nos reconozcamos a nosotros mismos. La aceptación es el proceso por el cual nos conocemos y admitimos quienes somos, hay un autoconocimiento.
¿Quién eres? Seguramente en alguna ocasión te han hecho esta pregunta. Por logeneral, las personas suelen decir su nombre o su ocupación. Pero la respuesta va más allá de eso, pues implica conocer tus fortalezas, debilidades y cualidades, así como cual es tu potencial. Una vez que conoces, empiezas a aceptarte tal como eres, lo que te ayuda a valorarte.
Un aspecto importante es cuando queremos relacionarnos con los demás: hay que reconocerlos, aceptarlos y valorarlos. Nadievalora lo que no conoce, de ahí que el dialogo y la convivencia sean el gran medio por el cual conocemos al amigo, al compañero, al padre a la madre, a los hermanos.
Cuando nos damos cuenta de por qué las personas actúan como lo hacen, entonces nos parecen comprensibles sus acciones, y aunque podamos discrepar o no compartirlas del todo, percibimos que hay razones y motivos para actuar así, yque debemos aceptarlos a pesar de las diferencias, y ver en ellos seres valiosos, tanto por lo que son como por lo que pueden enseñarnos en la vida.
Cuando las relaciones personales son sanas, entonces la persona se percibe a sí misma como valiosa, digna y amada. Esta percepción indica que esa persona tiene una autoestima correcta.
La autoestima es personal, aunque se alcanza gracias a losseres que comparten el entorno; ya que una autoestima positiva permite desarrollar relaciones sanas con otras personas.
El entablar relaciones es una habilidad naturalmente aprendida desde los primeros años de la vida en el hogar, y se va ampliando con el trato de personas en otros ámbitos.
En realidad, la Autoestima es una respuesta emocional particular al hecho de realizar un juicio de...
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