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Republica bolivariana de Venezuela
Ministerio del poder popular para la educación
u. e. colegio arzobispo Silva

Propiedades curativas de las verduras crucíferas

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Ministerio del poder popular para la educación
u. e. colegio arzobispo Silva

Propiedades curativas de las verduras crucíferas

5 “C”:
Fernando Méndez N°: 25
Javier Márquez N°: 19
Joséflores N°:27
Benjamín Gonzales N°:17
Mérida 22, Noviembre de 2010

Planteamiento del problema:

¿Que hace que estas verduras crucíferasprevengan el cáncer, o que se promueva la expansión de un cáncer localizado y tenga propiedades altamente curativas siendo estas parte de nuestra dieta diaria.

Objetivo general:

* Identificarla razón del porque las verdura crucíferas tienen propiedades altamente curativas curativas.

Objetivos específicos:

* Investigar las propiedades curativas de las verduras crucíferas.
*Investigar sobre las propiedades anti cancerígenas de las verduras crucíferas.
* Indagar casos sobre resultados que comprueben las cualidades curativas de las verduras crucíferas.
* Buscar elpor que? Las verduras producen gases e irritación en el colon y como evitarlos.
* Describir cuales son estas cualidades curativas y anti cancerígenas.

Marco teórico
Las verduras crucíferasConstituyen un grupo de vegetales con importantes propiedades curativas y protectoras.
Son las siguientes:
* Brócoli
* Repollito de Bruselas
* Coliflor y otras coles
* Nabo
*Repollo blanco y colorado
Es importante saber que, para que conserven todas sus propiedades, hay que comerlas crudas o cocinadas al vapor. Se recomienda al menos una porción al día.
Son ricas en fibra,beta caroteno (provitamina A), vitaminas C y K, minerales antioxidantes (zinc, selenio).
También contienen fitoquímicos que ayudan a levantar las defensas y dan un soporte antioxidante induciendo...