Enfermedades de la Piel

Beneficios del Masaje

Los beneficios del masaje pueden clasificarse de las siguientes dos maneras:
a) Físicos
b) Psíquico-anímicos
c) Acción shamánica o espiritual

Beneficios FísicosLa salud de nuestro organismo depende de la salud de nuestras células. Las células a su vez dependen de un abundante flujo de sangre y linfa.
El masaje mejora la circulación de la sangre y el flujo dela linfa. Esto ayuda a llevar nutrientes a las células y a eliminar impurezas y sustancias tóxicas.
El masaje también aumenta la capacidad de la sangre para transportar oxígeno. De hecho se sabe queel masaje ayuda a aumentar los glóbulos rojos y blancos de la sangre
Ayuda a liberar sustancias llamadas endorfinas que nos dan una sensación de bienestar y ayudan a combatir el dolor
Cuando secombina con una dieta equilibrada y con ejercicio, el masaje ayuda a restaurar el contorno del cuerpo y a disminuir los depósitos de grasa
Ayuda a que los músculos mantengan su flexibilidad
Ayuda areducir el estrés. Si recordamos que más de dos terceras partes de las enfermedades están relacionadas con el estrés nos daremos cuenta de una de las razones por las que el masaje es tan beneficioso parala salud
El masaje terapéutico ha probado ser efectivo como medio para aliviar condiciones tales como dolores de cabeza causados por tensión nerviosa y dolores musculares de espalda, así como paramejorar la condición de la piel.
Cada día más, los médicos y otros profesionales de la salud recomiendan el masaje para aliviar problemas tales como sinusitis, artritis, alergias, dolores de cabeza,lesiones deportivas, así como otras muchas más dolencias.


Beneficios psíquico-anímicos



Un toque suave de palma piel, con conocimiento de la dirección correcta y los puntos clave amanipular, favorecen la liberación de endorfinas, sustancias que nos dan una sensación de bienestar y que ayudan a combatir el dolor. Son las mismas que liberamos al reír; por lo que ayuda a combatir la...