Enfermedades Dentales

Remedios populares
Remedio para dientes manchados #1: Comer diariamente un pedazo de papaya la cual ayuda a blanquear los dientes
Remedio para dientes manchados #2: Frotar los dientes con una fresapartida por la mitad. Ésta no sólo blanquea los dientes sino que también fortalece las encías sangrantes, con lo que ayuda y previene la gingivitis o inflamación de las encías.
Remedio para dientesmanchados #3: Comer una manzana diariamente, ya que esta fruta ayuda afortalecer las encías y blanquea los dientes.
Remedio para dientes manchados #4: Untar un poco de ceniza en el cepillo dediente.  Cepillar y enjuagar con agua tibia.  Luego, lavar con dentrífico como de costumbre.
Remedio para dientes manchados #5:. Verter dos cucharadas de hojas de salvia en una taza de agua que estéhirviendo.  Tapar y dejar refrescar.  Realizar buches de esta infusión después de cada comida. Igualmente recomendable consiste en masticar hojas de salvia previamente lavadas.
 
Recomendaciones
Mantenerlimpios los dientes. La buena higiene oral ayuda a evitar que los dientes se manchen por acción de alimentos o líquidos. Eso significa lavarse los dientes por lo menos dos veces al día,especialmente después de las comidas.
Enjuagar la boca. Después de cada alimento, se debe enjuagar la boca. Si no puede ir al sanitario, se recomienda tomar un sorbo de agua y tragarlo mientras todavía seencuentra en la mesa.
No fregar con fuerza los dientes al cepillarse. Si se cepilla con mucha fuerza puede desgastar el esmalte dental y hacer hendiduras en las raíces de los dientes.
Usar hilo dental.Las manchas de los dientes se ven peor si existe placa dental (una capa delgada y casi invisible de bacterias y residuos de comida). Por ello, se recomienda el uso diario de hilo dental.
Dejar defumar. El fumar es uno de los factores que más causa manchas en los dientes. De allí la conveniencia de eliminar este hábito si se quiere tener dientes sin manchas.
Reducir el consumo de café....