enfermedades

42- Investiga en la web cuales son las enfermedades más comunes en nuestro país ocasionadas por una deficiencia alimentaria así como las ocasionadas por exceso de alimentos y en unatabla acomoda dicha información

44-Con la información obtenida en los puntos 40,41,42 y 43 elabora un reporte escrito
Una dieta balanceada es la forma para que nuestro cuerpo se puedamantener sano y en buen funcionamiento para evitar así los agotamientos físicos y mentales. Para mantener una dieta balanceada es necesario comer alimentos que nos aporten las cantidadesde energía que necesitamos diariamente, que claro esta, cada persona necesita cantidades diarias distintas, pues esto depende de distintos factores como lo son la edad, el sexo, laactividad física, si es un niño o un adulto, etc.
Los alimentos “Energéticos” nos ayudan a proporcionar energía al organismo. Los alimentos “Plásticos” contribuyen a la formación de tejidosy crecimiento del cuerpo. Y los alimentos “Reguladores” permiten que se realicen de manera correcta sus funciones del organismo.
Enfermedades ocasionadas por deficiencia alimenticia:Desnutrición, Anorexia, Anemia, Escorbuto

Enfermedades ocasionadas por comer en exceso:
Obesidad, Hipertensión., Infarto., Diabetes., Artrosis., Arritmias, Hernias y.Celulitis.La obesidad y el sobrepeso son unos términos muy distintos. El sobrepeso es un exceso de peso mientras que la obesidad es un exceso de grasa.
Una persona tiene sobrepeso cuando consumealimentos de más y realiza pocas actividades en relación a la cantidad de calorías que consume.

Enfermedades ocasionadas por deficiencia alimenticia: Enfermedades ocasionadas porcomer en exceso:
• Desnutrición
• Anorexia
• Anemia
• Escorbuto
• Obesidad.
• Hipertensión.
• Infarto.
• Diabetes.
• Artrosis.
• Arritmias.
• Hernias.
• Celulitis.