Ensayo Inteligencia Emocional

INSTITUTO TECNOLOGICO DE TIJUANA
Ingeniería Civil

La inteligencia emocional
DANIEL GOLEMAN
Ensayo.

- García Quistian Jesús Armando No. Control: 12211078

Materia: fundamentos de investigación.
Profesora: Arq. Lorena Covarrubias.

*Ensayo del Libro:
Desde hace algunos años vemos en los periódicos, noticieros y localidad informesacerca de atrocidades derivadas de un impulso ruin, un ataque violento, desintegración de la cortesía, un gran aumento de la violencia y la inseguridad, podemos deducir que existen cada vez mas emociones fuera de control en la vida de las personas o de nuestra propia vida. Esto ha llevado a profundizar en las investigaciones científicas acerca de la Inteligencia Emocional, la cual siempre hasido un absoluto misterio y que nos ayudaría a comprender momentos muy desconcertantes de nuestra vida y de la sociedad que nos rodea. El desconocimiento de este rubro a provocado que las personas crean que el coeficiente Intelectual sea el que guie nuestra vida, creen que es un factor que no puede ser modificado y que nuestro destino en la vida está fijado en gran medida por estas aptitudes.
Sinembargo el coeficiente Intelectual no puede explicar muchas incógnitas de nuestra vida emocional y social, por ejemplo, el por qué las personas más ‘’inteligentes’’, no suelen ser a menudo las más exitosas en conseguir un empleo, de hecho muchas de estas personas terminan trabajando para personas con el CI más bajo que ellos. Con estos nuevos estudios la palabra ‘’Inteligente’’ pone a las emocionesen el centro de nuestras aptitudes para vivir.
Hay ocasiones en la que nuestros sentimientos no están acordes a nuestro sentido común, cuando actuamos controlados por el temor, por la ira, por la felicidad o la tristeza. Las pasiones aplastan a la razón una y otra vez. Y esto no es para nada actual, ya que estos sentimientos son los que ha tenido el Ser humanodesde hace miles de años. Las emociones con las que actuamos repentinamente han venido evolucionando desde los 10000 últimos años, por ello es tan difícil controlar esos arranques de ira de los que somos frecuentes día con día y que desgraciadamente van en aumento en la gente.
Para explicar el poder que tiene las emociones en nuestra mente pensante se explica un poco sobre la anatomía del cerebro.El cerebro ha crecido de abajo para arriba, siendo el centro del mismo, el encargado de todas las necesidades fisiológicas fundamentales, como la respiración y el funcionamiento de cada uno de los órganos así como controlas los reflejos de nuestros músculos. Es de ahí de donde provienen nuestras emociones, este cerebro primitivo no puede pensar ni aprender simplemente actúa como lo ha venidohaciendo desde hace miles de años y nació obviamente mucho antes que nuestro cerebro pensante. Es por ello que reaccionamos de diferentes formas ante cosas como olores, colores o imágenes, podemos sentir miedo de animales que nunca hemos visto antes, pero que nuestro cerebro emocional lo reconoce y manda una alerta de cómo debemos actuar.
El centro denuestro cerebro emocional es la amígdala, encargada de las funciones principales fisiológicas del cuerpo, mientras que la parte que se desarrollo después de la amígdala es la neocorteza, la que nos provee de las capacidades de pensar y actuar conforme a la razón.
La conexión entre la amígdala y la neocorteza son el centro de las batallas interiores que abunda en la mayoría de las personas, sino esque en todas, las peleas entre cabeza y corazón, sentimiento y pensamiento. Esto nos explica la importancia de la emoción en la toma de decisiones acertada. Es por ello que cuando nos sentimos muy alterados emocionalmente no podemos pensar correctamente, estas perturbaciones pueden alterar el aprendizaje de los niños en las escuelas y de ahí se derivaran trastornos como déficit de atención. Y...