Entrenamiento de habilidad social: empatía

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Asertividad

Presentación de la habilidad.

La habilidad que trabajaremos será la asertividad, para entender esto, pondremos el ejemplo siguiente:

“Para entender la asertividad, tenemos que diferenciar entre 3 estilos de comportamiento, estos son pasivo, agresivo y asertivo. Cuando una persona actúa de manera pasiva se comporta como un ratón, esto es que deja que los demás niños ledigan lo que tiene que hacer, no expresa sus opiniones, es decir, no defiende sus propios derechos y puede que otros niños se aprovechen de él.
En el lado contrario encontramos a la persona que actúa de manera agresiva, que son los monstruos. Estos son mandones, intimidan a los demás, critican y humillan. Solo se preocupan por conseguir lo que ellos desean y cuando ellos quieren, sin preocuparse porlos sentimientos de los demás. Se aprovecha de los demás y tienen muy pocos amigos de verdad.”

Por tanto, estos dos comportamientos no son los adecuados a la hora de actuar, ya que con un comportamiento pasivo (ratón) te sentirás herido, y con el agresivo (monstruo) se hiere a los demás. Actuando así, no se llegará a ser realmente feliz, los monstruos son duros y los ratones siempre quierenesconderse.

Una vez explicado esto empezamos con la asertividad, se trata de actuar de una manera natural, ni como el ratón , ni como el monstruo. Es decir, expresarle a los demás lo que uno siente, de una forma que no ofenda a nadie, sin aprovecharse de nadie pero tampoco dejando que se aprovechen de ti, siendo honrado, justo y sincero.
Lo mejor, seria que todos actuásemos de forma asertiva, sinser ratones ni monstruos, porque de esta manera nos pelearíamos menos, no perderíamos amigos y no tendríamos miedo de estar con los demás.

A continuación le pedimos a los menores que nos planteen situaciones donde tenemos que ser asertivos. Un ejemplo seria el siguiente:

Situación: Sospechas que un amigo ha cogido prestado uno de tus libros sin pedírtelo antes. Puedes
decir:

TU:Perdona, Leticia, ¿Has cogido mi libro de matemáticas? No lo encuentro por ninguna parte.
AMIGA: ¡ Oh, sí ! Espero que no te moleste, lo necesitaba para hacer un problema.
TU: De acuerdo, está bien que lo cojas prestado, pero, por favor, pídemelo antes. Así no creeré que lo he perdido.
AMIGA: De acuerdo, es que tenía prisa.

(Asertiva) Esta es una buena respuesta asertiva porque:
1.Evitas que tuamiga se enfade;
2.Probablemente, te devolverá el libro;
3.Esto evitará que vuelva a repetirse el mismo tipo de problema porque ahora tu amiga sabe que quieres que pida el libro antes de cogerlo.

TU: ¡Caramba! Me gustaría encontrar mi libro de matemáticas. Espero que nadie lo haya cogido.
AMIGO: ¡ Oh ! Lo he cogido yo. Pensé que no te molestaría.
TU: ¡ Vaya ! Pensaba que lo había perdido.AMIGO: No te preocupes, lo tengo yo.

(Pasiva) Esta es una respuesta pasiva y menos deseable porque:

1. No has dicho lo que realmente querías decir;
2. Puede que, en el futuro, tu amigo se aproveche de ti otra vez porque no ha comprendido que este
comportamiento te molesta;
3. Puede que no te devuelva el libro.

TU: ¡ Muy bien ! ¡ Te he cazado robándome el libro de matemáticas !.AMIGO: ¿Lo dices en serio? Sólo lo he cogido prestado.
TU: Seguro que sí (sarcásticamente) ¡ Gracias por pedírmelo !.
AMIGO: ¡ Toma ! Quédate con tu viejo libro.

(Agresiva) Esta respuesta es agresiva porque:

1. No has dicho lo que realmente querías decir;
2. Puede que al final tu amigo esté enfadado contigo y que actúe de la misma manera;
3. Puedes perder un amigo porque le has atacadoverbalmente y le has avergonzado.

Dinámica.

Continuaremos iniciando una dinámica para motivar a los menores en el aprendizaje de esta habilidad y puedan expresar sus sentimientos ante sus compañeros.

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Desarrollo:
En trozos de papel escribimos las siguientes palabras:
Ríete de mí
Pasa de mí
Enfadate conmigo
Quiéreme
Ten miedo de mi

Cada uno de los menores,...
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