Entrevista - encuentro y facilitación

ENTREVISTA I

ACTITUDES BÁSICAS PARA FOMENTAR EL DESARROLLO PERSONAL EN LAS RELACIONES HUMANAS.

1. APRECIO POSITIVO INCONDICIONAL.
Esto significa aceptar al otro tal cual es, sin juzgarlo por sus cualidades o defectos. Esto no significa que estemos de acuerdo con las personas, simplemente no juzgamos: Si no al contrario; escuchamos, vemos y empatizamos.
Aceptar al otro, es fundamental paratener la esperanza de que se dé el cambio.
Todas las personas son valiosas, son seres humanos que han adoptado diversas formas de existencia en el mundo. A final de cuentas, los sentimientos y conductas son manifestaciones del ser humano en lucha por el encuentro de un proyecto de vida.
Como facilitadores de procesos humanos, debemos trabajar en los aspectos conflictivos de mi propiaexperiencia/existencia que me impiden acompañar al otro.

2.-CONGRUENCIA O AUTENTICIDAD.
Facilitas el crecimiento del otro cuando eres quien eres, sin ocultarte detrás de ningún rol. Esto implica que te das cuenta de tus sentimientos, y que puedes vivirlos y comunicarlos si resulta apropiado.
No puedes ser congruente si no te aceptas a ti mismo aún en tus fases o aspectos más negativos, y si no tienespara contigo una comprensión profunda.

3. EMPATÍA
La actitud que más favorece al crecimiento es sin duda la actitud empática. “Me conecto con el otro, me pongo en sus zapatos, sin juzgar”.

PROCESO DE DESARROLLO:
A ESTABILIDAD (situación anterior)
B DESEQUILIBRIO (neblina)
C PROBLEMA (tocar fondo)
D ESTRATEGIA (cambiar decididamente)
E ALTERNATIVAS (diseñar - actuar - probar)
FRESULTADOS (nueva situación)

EL PROCESO DE CONVERTIRSE EN PERSONA.
Carl Rogers
Edit. Paidos
Preguntas y consideraciones propuesta para crear una relación de ayuda:
1.- ¿Cómo puedo ser para que el otro me perciba como una persona digna de fé, coherente y segura, en sentido profundo?
2.- Una pregunta íntimamente relacionada con la anterior es: ¿Puedo ser lo suficientemente expresivo, como persona,de manera tal que pueda comunicar lo que soy sin ambigüedades? *** Si puedo crear una relación de ayuda conmigo mismo, es decir, si puedo percibir mis propios sentimientos y aceptarlos, probablemente lograré establecer una relación de ayuda con la persona. Si debo facilitar el desarrollo personal de los que se relacionan conmigo yo también debo desarrollarme, y si bien esto es a menudo dolorosotambién es enriquecedor.
3.- Una tercera pregunta es: ¿Puedo permitirme experimentar actitudes positivas hacia esta otra persona: actitudes de calidez, cuidado, agrado interés, respeto? *** Sentir y relacionarnos con el otro como persona hacia la que experimentamos sentimientos positivos no es de manera alguna perjudicial.
4.-¿Puedo ser suficientemente fuerte como persona como para distinguirme delotro? ¿Puedo respetar con firmeza mis propios sentimientos y necesidades, tanto como los del otro? ¿Soy dueño de mis sentimientos y capaz de expresarlos como algo que me pertenece y que es diferente de los sentimientos del otro? ¿Es mi individualidad lo bastante fuerte como para no sentirme abatido por su depresión, atemorizado por su miedo o absorbido por su dependencia? ¿Soy íntimamente fuertey capaz de comprender que su furia no me destruirá su necesidad de dependencia no me someterá, ni su amor me sojuzgará, y que existo independientemente de él, con mis propios sentimientos y derechos? Cuando logro sentir con libertad la capacidad de ser una persona independiente, descubro que puedo comprender y aceptar al otro con mayor profundidad, porque no temo perderme a mi mismo.
5.- ¿Estoysuficientemente seguro de mi mismo como para admitir la individualidad del otro?, ¿Puedo permitirle ser lo que es: honesto o falso, infantil o adulto desesperado o pleno de confianza?, ¿Puedo otorgarle la libertad de ser?, ¿O siento que el otro debería seguir mi consejo, depender de mí en alguna medida o bien tomarle como modelo?
6.-¿Puedo permitirme penetrar plenamente en el mundo de los...