estimulacion en la alimentacion

Estimulación en la alimentación
La alimentación es básica para el desarrollo físico de todo niño, proveerlo de alimentos ricos en vitaminas y minerales les ayudará a obtener un crecimiento sano yfeliz. A veces nuestros niños atraviesan etapas de inapetencia y nos cuesta la paciencia e imaginación infinita estimular y superar dicha etapa. Se requiere de inventar métodos y artimañas paraconseguir que acepten los alimentos saludables. La creatividad y la paciencia serán fundamentales para hacer que nuestros pequeños coman. Obligarlos sólo empeorará dicha situación, si desafiamos al infantecon castigos e imposiciones lo que lograremos será que se alejen de la comida y de nosotros como cuidadores y/o padres.
La comida no debe ser vista como recompensa o castigo, esto debiera ser ya bienconocido por los padres de la actualidad, ya que en las etapas posteriores de los niños, verán a los alimentos como un refugio o escape ante cualquier adversidad. La mejor manera de estimularlos esdesde que empiezan con la ablactación que no es más que el periodo donde se incluirán en la dieta del niño alimentos diferentes a la leche, hasta incorporarlo a la dieta familiar.
Para jugar con laestimulación en este sentido debemos tomar en cuenta los siguientes pasos:
1.- Acudir con el Pediatra de su preferencia para que le guíe sobre cuándo y cuánto debe alimentar a su bebé.
2.- Comprobar latolerancia de los alimentos por 5 días. Posteriormente cambiar de fruta y verdura.
3.- Bajo ninguna circunstancia obligarlo a comer, evitar los llantos, regaños y gritos en este espacio.
4.- La hora decomida se debe estar relajada y tener cerca lo necesario. Agua, jugo, comida, servilletas, toallitas, etc., para evitar levantarse y descuidar al niño.
5.- Adquirir platos y vasos de colores ypersonajes llamativos para los bebés. Estimularlos visualmente puede ser benéfico.
6.- Hasta donde sea posible, permitirle que los niños conozcan la textura, el sabor y el olor de los alimentos que se le...