Estrés

ESTRÉS UNIVERSITARIO

La vida de un universitario es una etapa en la que se es fácil llegar a excederse en diversión y estudio, por lo que las exigencias en un universitario por llegar a ocupar un lugar en una sociedad, las presiones y la vida académica se convierten en un complicado entorno en el que es difícil llegar a desarrollarse sanamente, lo cual a la vez complica su desarrollo en lamisma universidad y lo lleva a un mal desempeño académico.
Se sabe que alrededor del 70 por ciento de los estudiantes puede llegar a tener preocupaciones que lo lleven al estrés.
El estrés es una palabra que todos podemos llegar a utilizar en la vida cotidiana sin en realidad llegar a comprender de que se trata ya que aun para los científicos e investigadores es difícil llegar explicar claramente.Se sabe que el estrés para la medicina es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diferentes organismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante, y para la psicología se refiere mas a un problema de ansiedad.
Se busca con la siguiente investigación el llegar a comprender la verdaderas causas del estrés el los universitarios para poder crearun método que le se viable llevar acabo al estudiante universitario comprendiendo las diferentes causas que lo producen y por consiguiente contrarrestarlas con dicho método.

ALGUNOS ANTECEDENTES
- En los años 30 se determina en algunos pacientes síntomas muy parecidos por lo que se denomina el estrés como enfermedad
- Se descubren diferentes síntomas que desencadenan el estrés
- Se realizanencuestas que revelan el porcentaje de estudiantes que padecen de estrés

MARCO TEORICO
- La vida universitaria es una etapa de excesos en diversión y estudio
- El 70 por ciento de los estudiantes sufren de estrés
- El estrés medicamente hablando es una reacción del organismo debido a presiones.
- Para la psicología se refiere a un problema de ansiedad.
- Se argumenta que no es unaenfermedad
- Los ex esos en el universitario lo llevan a pérdida de tiempo y poca organización en sus estudios
- Existen factores desencadenantes del estrés.

Dentro del contexto en el que se desarrolla el estudiante pueden ser malos para la salud ya que existen diferentes problemáticas que desencadenan el estrés como la falta de dinero en ocasiones lo lleva a preocupaciones, al igual que el excesoen diversiones como antros, bebidas alcohólicas y drogas, el exceso de trabajo en sus estudios puedes ser otro factor desencadenante creando así un contexto poco saludable llevándolo a la mala alimentación, poco descanso otros factores que aumentan mas el riego de padecer una ataque de estrés.
Las líneas en las que se lleva a cabo esta investigación son encuestas a diferentes jóvenes estudiantesque han padecido de dichos problemas al

igual que en la recaudación de información de estudios médicos y psicológicos.
El estudiante universitario se ha encontrado también con el mundo tan competitivo en el que vivimos lo cual nos lleva a una presión mas ya que el estudiante sabe que al término de su carrera será difícil el poder integrarse a un mercado laboral, por lo que la mayoría de losestudiantes saben que tiene que tener un excelente desempeño en su entorno académico ya que eso le garantizara una fácil entrada al mercado laboral, claro también está la experiencia que el estudiante llegue a obtener ya sea con trabajos relacionados con su carrera llevados en el mismo transcurso de su carrera por lo que se genera más carga de trabajo y de presiones para el universitario
Unabuena hipótesis que he generado llevando a cabo mi investigación es que con el conocimiento de las causas que generan el estrés en los estudiantes podre realizar un buen método que prevenga el desencadenamiento del estrés.
Se sabe también que el estrés es algo que puede repercutir en el estudiante de manera que se busque apoyo y con buen humor llegar a un crecimiento personal, aunque en la mayoría...