estres academico

Estrés Académico

1. ¿Mencione los tipos de afrontamientos más usados por los estudiantes?

• Afrontamiento activo
• La interpretación positiva y crecimiento
• La focalización y expresión delas emociones

2. ¿Cuáles son los afrontamientos menos utilizados?
• El escape cognivo
• El consumo de alcohol y las drogas

3. ¿Mencione el género que presenta mayores niveles de estrésacadémico?
• El femenino
4. ¿Cuáles son las estrategias más utilizadas por los alumnos de postgrado?
• El esfuerzo por razonar y mantener la calma
• El aumento de actividad

5. ¿Diga los aspectosgenerales del estrés académico?
• Vulnerabilidad al estrés
• Presencia del estrés
• Intensidad del estrés
• frecuencia del estrés
• Manejo del estrés
6. ¿Cómo se divide el estudio realizado con losestresores?
En dos rubros, aquellos que abordan estresores generales y aquellos que abordan exclusivamente los académicos.
7. ¿Cuáles son los indicadores o síntomas del estrés?
Son:
•Reacciones fisiológicas
• Físicas
• Psicológicas
• Comportamentales
8. ¿Con cuantas variables se ha relacionado el estudio del estrés académico?
Esta se relaciona con siete variables que son:
•Expectativas
• Autoestima
• Locus de control
• Personalidad
• Metas de desempeño
• Optimismo disposicional
• Humor
9. ¿Mencione otras variables que se relacionan con el estrés académico?
•Tiempo dedicado al estudio y los altos niveles de exigencia
10. ¿Qué es el estrés académico?
Es un fenómeno que tiene como finalidad poder adaptar el organismo ante algunos hechos que suceden durante lavida académica, los cuales pueden actuar en una forma positiva o negativa.
11. ¿Mencione los indicadores o síntomas del estrés?
• Reacciones fisiológicas
• Reacciones físicas
• Reaccionespsicológicas
• Reacciones comportamentales
12. ¿Cuáles son las reacciones físicas que presentan los estudiantes?
• Sudoración en las manos
• Molestia gastrointestinal
• Somnolencia y trastorno en el...