ESTRES EN EL SIGLO XXI


Año de la Diversificación productiva y del Fortalecimiento de la Educación
UNIVERSIDAD NACIONAL PEDRO RUIZ GALLO
FACULTAD DE CIENCIAS HISTÓRICO SOCIALES Y EDUCACIÓN
ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGIA

ESTRÉS EN EL SIGLO XXI
DOCENTE:
Dante Alfredo Guevara Servigón
CURSO:
Estructura y Problemática de la Realidad Peruana
CICLO:
II
ALUMNAS:
Alvarado Farro Fiorella
Chepe Vílchez Yuliana
GamarraSánchez Frida Paola
Tantarico Castro Gisela
Trauco Fernández Rocio
López Catillo Nataly
Sandoval Espinoza Anyela




INDICE
Página
AGRADECIMIENTO

PAG 4
DEDICATORIA

PAG 5
INTRODUCCIÓN

PAG 6
ORIGEN

PAG 7
DEFINICIÓN

PAG 10
ETIMOLOGÍA Y CONCEPTO

PAG 11
FUENTES DEL ESTRÉS

PAG 12
MODELOS O TEORÍAS DEL ESTRÉS

PAG 12

1. EL ESTRÉS COMO ESTIMULO

PAG 12

2. EL ESTRÉS COMO RESPUESTAPAG 13


2.1 FASES

PAG 15





CAUSAS O FACTORES QUE INFLUYEN EN EL ESTRÉS
PAG 16

• FACTORES FÍSICOS ESTRESANTES
PAG 16

• FACTORES EMOCIONALES Y MENTALES
PAG 16

• FACTORES AMBIENTALES Y FÍSICOS
PAG 17

• FACTORES HORMONALES
PAG 18

• FACTORES QUIMICOS
PAG 19




CAUSAS INTENAS Y EXTERNAS
PAG 24
METODOLOGIA
PAG 25
TIPOS DE ESTRÉS
PAG 26

ESTRÉS AGUDO
PAG 26

ESTRÉS AGUDO EPISODICO
PAG27

ESTRÉS CRONICO
PAG 29





OTROS TIPOS DE ESTRÉS
PAG 30

ESTRÉS BUENO Y ESTRÉS MALO
PAG 30

EUESTRÉS
PAG 30

DIESTRES
PAG 31

ESTRÉS EMOCIONAL
PAG 31

ESTRÉS PERSONAL
PAG 32

ESTRÉS ACADÉMICO
PAG 34


EFECTOS DEL ESTRÉS ACADÉMICO
PAG 34


SINTOMAS
PAG 35


CAUSAS
PAG 36





COMO ACTUAR DURANTE EL ESTRÉS ACADÉMICO
PAG 36
ESTRÉS LABORAL : CONCEPTOS Y MODELOS TEÓRICOS
PAG 37

1. MODELO DEINTERACCIÓN ENTRE DEMANDAS Y CONTROL
PAG 37

2. MODELO DE INTERACCIÓN ENTRE DEMANDAS, CONTROL Y APOYO SOCIAL
PAG 38

3. MODELO DE DESEQUILIBRIO ENTRE DEMANDAS, APOYOS Y RESTRICCIONES
PAG 39

4. MODELO DE DESAJUSTE ENTRE Y RECURSOS DEL TRABAJADOR
PAG 40

5. MODELO ORIENTADO A LA DIRECCIÓN
PAG 41

6. MODELO DE DESBALANCE ENTRE ESFUERZO Y RECOMPENSA
PAG 42





EL ESTRES EN LA FAMILIA
PAG 43

ELPAPEL DE LOS PADRES
PAG 45

EL ESTRÉS EN LOS NIÑOS
PAG 45


SIGNOS DE ESTRÉS NO RESUELTO EN LOS NIÑOS
PAG 46


COMO PUEDEN AYUDAR LOS PADRES
PAG 47










LA INFLUENCIA DE LA TEGNOLOGIA EN EL ESTRÉS
PAG 48
ESTADISTICAS
PAG 50
SIGNOS Y SÍNTOMAS DEL ESTRÉS
PAG 50
DIAGNÓSTICO DE ESTRÉS
PAG 54
CONSECUENCIAS
PAG 55
PREVENCIÓN, CONTROL Y TRATAMIENTO DEL ESTRÉS
PAG 58
LINKOGRAFIA
PAG 73AGRADECIMIENTO

Agradecemos en primer lugar a Dios, por darnos salud, y nuevos retos a enfrentar día a día; así como a nuestros padres y familiares por el apoyo que nos brindan en cada paso que damos en nuestra vida, a nuestro estimado profesor Dante Guevara Servigòn por motivarnos a engrandecer nuestros conocimientos mediante la presente investigación.

















DEDICATORIA

Dedicamos la presenteinvestigación a aquellas personas que día a día se someten a situaciones nuevas, que le causan un cierto nivel de estrés, a nuestros compañeros de clase ya nuestro docente a cargo por brindarnos el apoyo y el soporte necesario para poder llevar a cabo la investigación y por prestarnos atención al momento de exponerla.






INTRODUCCIÓN

El Síndrome del Estrés fue descripto por el científicoaustrohúngaro Hans Selye en 1936, el nombre que él le dio fue Síndrome General de Adaptación. Él mismo buscó una palabra más simple que describiera lo que este cuadro clínico significa tomando la palabra STRESS de los físicos y los mecánicos que utilizaban este término para medir la resistencia de los materiales.
Se le ha llamado la enfermedad de este siglo y la pandemia universal que pretendeacabarnos a todos, la oscura y malvada cosa que ha llegado a causar estragos, arruinar el tiempo y todo se condensa en una cosa: la mente. El Cerebro tiene un poder sorprendente, estudios dicen que suele ser más fácil para nuestra mente pensar negativamente que bien, estamos quizá estructurados a creer que lo malo tiene un poder mayor sobre lo benefactor y que la sensación de tristeza y vacío supera...