estres en el trabajo laboral
Páginas: 4 (986 palabras)
Publicado: 18 de abril de 2013
EL ESTRÉS EN EL TRABAJO LABORAL
LA NATURALEZA DEL ESTRÉS
¿QUÉ ES EL ESTRÉS?
Es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontaruna situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada.
DISTINTOS ENFOQUES EN EL ESTUDIO DEL ESTRÉS:
1. EL ESTRÉS COMO ESTÍMULO.
El estrés ha sido estudiado como el estímulo ola situación que provoca un proceso de adaptación en el individuo.
En distintos momentos se han investigado distintos tipos de estímulos estresores.
1. Los grandes acontecimientos: Losacontecimientos vitales, catastróficos, incontrolables, impredictibles, como muerte de un ser querido, separación, enfermedad o accidente.
2. Los pequeños contratiempos: Que pueden surgir cada día (en eltrabajo, las relaciones sociales, etc.) como estímulos estresores.
3. Los estímulos permanentes: Permanecen estables en el medio ambiente, con una menor intensidad pero mayor duración, como el ruido,hacinamiento, polución, etc
2.ESTRÉS COMO RESPUESTA:
Cualquier estímulo puede convertirse en estresor siempre que provocase en el organismo la respuesta inespecífica de reajuste o reequilibriohomeostático.
3. EL ESTRÉS COMO INTERACCIÓN:
Las características de la situación y los recursos del individuo.
SÍNTOMAS QUE PUEDE PROVOCAR EL ESTRÉS LABORAL
El estrés supone una reacción complejaa nivel biológico, psicológico y social. La mayor parte de los cambios biológicos que se producen en el organismo cuando está sometido a una reacción de estrés no son perceptibles para el ser humano yse precisan procedimientos diagnósticos para determinar el nivel de la reacción. Sin embargo, a nivel psicológico muchos síntomas producidos por el estrés pueden ser fácilmente identificados por lapersona que está sufriendo dichos cambios. La reacción más frecuente cuando nos encontramos sometidos a una reacción de estrés es la ansiedad.
LOS SÍNTOMAS DE ANSIEDAD MÁS FRECUENTES SON:
1. A...
EL ESTRÉS EN EL TRABAJO LABORAL
LA NATURALEZA DEL ESTRÉS
¿QUÉ ES EL ESTRÉS?
Es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontaruna situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada.
DISTINTOS ENFOQUES EN EL ESTUDIO DEL ESTRÉS:
1. EL ESTRÉS COMO ESTÍMULO.
El estrés ha sido estudiado como el estímulo ola situación que provoca un proceso de adaptación en el individuo.
En distintos momentos se han investigado distintos tipos de estímulos estresores.
1. Los grandes acontecimientos: Losacontecimientos vitales, catastróficos, incontrolables, impredictibles, como muerte de un ser querido, separación, enfermedad o accidente.
2. Los pequeños contratiempos: Que pueden surgir cada día (en eltrabajo, las relaciones sociales, etc.) como estímulos estresores.
3. Los estímulos permanentes: Permanecen estables en el medio ambiente, con una menor intensidad pero mayor duración, como el ruido,hacinamiento, polución, etc
2.ESTRÉS COMO RESPUESTA:
Cualquier estímulo puede convertirse en estresor siempre que provocase en el organismo la respuesta inespecífica de reajuste o reequilibriohomeostático.
3. EL ESTRÉS COMO INTERACCIÓN:
Las características de la situación y los recursos del individuo.
SÍNTOMAS QUE PUEDE PROVOCAR EL ESTRÉS LABORAL
El estrés supone una reacción complejaa nivel biológico, psicológico y social. La mayor parte de los cambios biológicos que se producen en el organismo cuando está sometido a una reacción de estrés no son perceptibles para el ser humano yse precisan procedimientos diagnósticos para determinar el nivel de la reacción. Sin embargo, a nivel psicológico muchos síntomas producidos por el estrés pueden ser fácilmente identificados por lapersona que está sufriendo dichos cambios. La reacción más frecuente cuando nos encontramos sometidos a una reacción de estrés es la ansiedad.
LOS SÍNTOMAS DE ANSIEDAD MÁS FRECUENTES SON:
1. A...
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