Estres laboral

ESTRÉS LABORAL: CAUSA DE AUSENTISMO EN LAS EMPRESAS
La palabra “Estrés” se ha convertido en un término cotidiano, es usual oírla de amigos, padres, hermanos etc., en realidad el estrés parecehaberse filtrado en nuestras vidas y al escucharla se viene a la mente todo un conjunto de situaciones y características que van unidas al exceso de trabajo, múltiples ocupaciones, prisas, dinero, etc.
Engeneral tendemos a creer que el estrés es consecuencia de circunstancias externas a nosotros, cuando en realidad es un proceso de interacción entre los eventos del entorno y nuestras respuestascognitivas, emocionales y físicas. Cuando la respuesta de estrés se prolonga o intensifica en el tiempo, nuestra salud, nuestro desempeño académico o profesional, e incluso nuestras relaciones personales ode pareja se pueden ver afectadas.
Uno de los problemas que afectan a los trabajadores y a las entidades para las que trabajan es el estrés laboral, entendiéndolo como la reacción que puede tener unindividuo ante exigencias y presiones laborales que no se ajustan a sus conocimientos y capacidades y que ponen a prueba su capacidad para afrontar la situación. Esto puede suponer un serio problema yaque el rendimiento del trabajador disminuye y por lo tanto la empresa se verá directa o indirectamente afectada lo que originará un conflicto laboral que no es más que la imposibilidad de que dosposturas consigan sus objetivos de forma simultánea, porque son opuestas o porque persiguen lo mismo a la vez.
El estrés en el entorno laboral es un problema creciente y con un coste personal, social yeconómico muy importante. Los gastos y pérdidas derivadas por el costo del estrés son cuantiosos y aumentan año tras año. Son numerosos los índices de ausentismo, la baja productividad en la empresa,los accidentes profesionales y la escasa motivación en el trabajo.
Son numerosas las causas que dan lugar al estrés en el entorno laboral; algunas más fáciles de determinar y otras, que pueden...