Estres


EL estrés: EL PADRE DE TODA ENFERMEDAD



ÍNDICE:

TEMAS. PÁG.

EL ESTRÉS: EL PADRE DE TODA ENFERMEDAD…………………………3


1) SELECCIÓN DEL TEMA………………………………………………….. 7
2) DELIMITACIÓN…………………………………………………………………. 8
3) OBJETIVO……………………………………………………………………………. 9
4) HIPÓTESIS…………………………………………………………………………. 10
5)METODOLOGÍA…………………………………………………………………. 11
6) MARCO TEÓRICO…………………………………………………………….. 13
7) DESCRIPCIÓN DE REULTADOS………………………………….. 14
8) COMPROVACION DE LA HIPOTESIS……………………….. 19
9) BIBLIOGRAFÍA…………………………………………………………………… 20







EL ESTRÉS: EL PADRE DE TODA ENFERMEDAD
La sociedad en que vivimos es maravillosa, con sus permanentes avances en ciencia y tecnología, así como la apertura de nuevos horizontes que cada día parecen expandirse máslejos, produciendo en nosotros una especie de atracción fatal, inevitable hacia la ilusión de una mejor vida, de mayor confort y posibilidades. Sin embargo, y a medida que los tiempos avanzan y nos sumergimos en él. Siglo XXI, nuestras sociedades se alejan cada día más de la posibilidad de lograr lo que tanto ansían: paz interior, armonía, equilibrio psicológico y emocional.
Porque vive sometidaa permanentes tensiones producidas por el ansia incontrolable de progreso, la lucha por el cargo ambicionado, la crisis de valores afectivos y familiares, la temeraria supervivencia de las delincuencia, la inseguridad en las calles, el enloquecido tránsito, los interminables huecos de las carreteras, la corrupción, el alto costo de la vida, entre otros muchos factores, son los desencadenantes delo que ha sido llamado la "epidemia del tercer milenio": el estrés.
El estrés es la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona. El resultado fisiológico de este proceso es un deseo de huir de la situación que lo provoca o confrontarla violentamente. En esta reacción participan casi todos los órganos y funciones del cuerpo, incluidos cerebro, losnervios, el corazón, el flujo de sangre, el nivel hormonal, la digestión y la función muscular.
El estrés es un estímulo que nos agrede emocional o físicamente. Si el peligro es real o percibido como tal, el resultado es el mismo. Usualmente provoca tensión, ansiedad, y distintas reacciones fisiológicas.
El término estrés, que etimológicamente significa tensión, ha sido utilizado para describiruna variedad tan grande de estados patológicos, se ha convertido un concepto demasiado amplio y ambiguo.
El estrés es un enemigo insidioso, astuto, oportunista, y en este alocado vivir en el que estamos inmersos, cuando nuestra capacidad de respuesta no alcanza a contrarrestar el peso de lo que interpretamos como amenazas, su presencia se convierte en un formidable obstáculo contra la calidad devida, minando en toda su extensión nuestra posibilidad de lograr una vida plena y armoniosa; produciendo temibles consecuencias, como lo es la enfermedad, tanto física como psíquica. Por ello nos abocamos a llevar a cabo una investigación bibliográfica que nos permita adquirir los conocimientos necesarios para contrarrestar los efectos nocivos de la “enfermedad del siglo XXI”.
Desde 1935, HansSelye, (considerado padre del estrés) introdujo el concepto de estrés como síndrome o conjunto de reacciones fisiológicas no especificas del organismo a diferentes agentes nocivos del ambiente de naturaleza física o química.
Tome por ejemplo a nosotros como mexicanos que según un estudio realizado en 2013, durante una semana regular el 55% de los mexicanos tiene dificultades económicas, el 45%padece problemas de tránsito, el 33% menciona padecer depresión o cansancio excesivo, el 30% suele tener alguna discusión con familiares como padres, hermanos o hijos, el 28% dice sufrir algún dolor de cabeza, el 27% tiene diferencias o discusiones con su pareja y solo un 9% declara tener diferencias con su jefe, profesor, sus compañeros de escuela o incluso de...